今年33岁的男青年小吴患上顽固性高血压,多种治疗方案都难把血压给降下来,结果医生发现,他因为打鼾患上了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。经过1个月的治疗,不用吃降压药,他的血压就恢复到了正常。研究表明,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征与高血压具有很强的相关性,50%以上的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者有高血压。专家指出,如果这部分患者的高血压,通过治疗阻塞性睡眠呼吸暂停得到缓解甚至根治,这应该成为高血压防治的一个重要进展,有可能从总体上降低高血压患病率及并发症发生率。
胖子治打鼾,治好了高血压
小吴(化名)来自马鞍山,身高1米65左右的他体态肥胖。半年之前,小吴还查出有高血压,在当地医院进行治疗,但是血压控制的效果不明显,后来又调整了好几种方案,采用多种降压药联合使用,仍然不见效。无奈之下,他来到南京鼓楼医院心脏科就诊,心脏科专家在问诊时,发现小吴晚上睡觉打呼噜很严重。据他自己说,五六年前就发现自己打鼾,最近一两年有明显加重的迹象,常常晚上把自己给“憋醒”,所以总感觉睡不好。在了解他的情况后,专家建议他先到呼吸科查查,是否有睡眠呼吸暂停。
在南京鼓楼医院呼吸科,通过多导睡眠图等检查,小吴最终被确诊为“阻塞性睡眠呼吸暂停”。通过仅1个月的治疗,不用吃降压药,他的血压就恢复到了正常。
打鼾会造成“呼吸暂停”
人们一直认为打鼾是一种正常现象。其实不然,打鼾除了会打扰周围人的睡眠,还可能是夜间睡眠呼吸暂停的一个征兆,而后者将直接危害您的身体健康。
很多人都打呼噜,怎么会呼吸暂停?专家指出,在正常情况下,咽部位置正常,气道可以保持通畅;但如果咽部组织肥大或睡眠时肌肉过于松弛,则可能导致气道部分狭窄。当气流从鼻或口经过该狭窄部位时,咽部结构产生振动并引起共振,就产生了“呼噜”。
如果气道完全阻塞,此时就会出现呼吸暂停。由于呼吸暂停导致的缺氧,大脑会发出信号,将身体短暂“唤醒”到刚刚能够收紧咽部肌肉的程度,从而解除气道阻塞,所以人往往会伴随一个很响亮的喘息声后,呼吸恢复正常。这样循环往复,使睡眠变得很浅并且支离破碎。您醒来后可能意识不到这些过程,但白天会感到十分疲劳,好像一直睡不饱一样。
鼓楼医院呼吸科肖永龙主任医师告诉记者,打鼾很严重的人往往患有睡眠呼吸暂停综合征,根据病因可分为阻塞性、中枢性和混合性三种,其中以阻塞性为主。
一半“呼噜王”患有高血压
研究表明,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征与高血压具有很强的相关性,50%以上的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者有高血压。目前已确定,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是高血压发展的重要危险因素。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征引起持续高血压的原理尚未完全明晰,但研究认为主要原因是夜间反复发生的呼吸暂停导致的低氧血症,使得儿茶酚胺、瘦素等激素分泌异常,从而导致高血压的发生。
肖主任提醒,尤其要警惕的是,高血压合并阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的患者,如果不纠正睡眠时缺氧的状况,单纯使用降压药,效果常不理想。根据阻塞性睡眠呼吸暂停综合征和高血压两者的患病率推算,我国至少有3000万高血压患者可能与阻塞性睡眠呼吸暂停有关,如果这部分患者的高血压,通过治疗阻塞性睡眠呼吸暂停得到缓解甚至根治,这应该成为高血压防治的一个重要进展。
因此,如果你有高血压,吃降压药效果不好,同时你还有肥胖,打鼾比较严重,怎么睡都觉得困,一定要想到是否合并睡眠呼吸暂停综合征。可去正规医院呼吸科就诊,一旦确诊,首先应积极治疗睡眠呼吸暂停综合征。如果患高血压时间不长,有可能完全通过该治疗就能让血压恢复正常,如果高血压时间已较长,通过该治疗也有利于降压药发生作用,达到控制血压的目的。柳辉艳 于丹丹
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