原标题:风热感冒咳饮咩汤好?
一般我们需要先简单判断一下到底自己是风寒感冒还是风热感冒。风寒感冒一般有受寒的经历,怕冷,狂流清鼻涕、打喷嚏,基本不出汗或很少出汗。风热感冒怕冷不明显,摸头面、手脚会比较热,流黄浊鼻涕,有黄痰,有可能会伴有喉咙痛。一般来说,此时不宜进补,而解表的方向总是正确的。
我们先来看一看一般感冒食疗的思路吧。无论是外感风寒还是外感风热,我们都是希望解除表症,所以解表是必不可少的。其中解风热用得比较多的是薄荷、蝉蜕、桑叶、菊花、升麻、柴胡、葛根、淡豆豉这些。而因为口味问题,用于药膳或汤水比较多的是薄荷、蝉蜕和菊花这三种。一般我们不建议用他们煲汤,会建议用这3种或其中1~2种来煮水或煲粥都是不错的选择。
但是有时候表症会入里化热,这种相对复杂的,建议到医院就诊治疗。
(责编:徐可欣(实习生)、牛攀)
版权声明:除注明外均收集于互联网,如有侵权请及时联系我们处理!
色香味俱全是一道美味菜肴具备的特征,而作为食材或者说种子的黑皮花生却俨然已经具备了...
成人烫发已经成为一种潮流,但有部分妈妈竟然给小孩也跟一下潮流——烫发。现在大家都追...
发病没那么“突然”,脑溢血有6大征兆相信很多人都听说过脑溢血这种心脑血管疾病,它发病...
什么样的苹果醋减肥才好。减肥常喝苹果醋危害不可忽视尽管苹果醋有很多好处,但它确实对...
通讯:在这里,霍金的乐观幽默依旧留在人们心中--- 霍金享年76岁,伯吉斯的父亲2011...
文/羊城晚报记者 谢哲 通讯员 游华玲 随着年龄的增长,很多女性会察觉到身体的一些隐私部位...