张韶涵努力凹运动人设，难道就是为了推这种产(2)

小编在外网找到了VIERRA中含有的专利膳食纤维NUTRIOSE®，其在小鼠身上的实验并未显示它可以减少糖分吸收，但却证实了它无法减少热量摄入。很多瘦身产品都是先在小白鼠身上做实验，确认有效之后才会适用于人体。这款产品连在小白鼠身上都毫无作用，对人体还能有瘦身效果吗？

▲研究来源于美国《营养研究》

研究显示，小白鼠在服用后，摄入的热量以及体重未发生明显变化。

此口服液中的主打成分皇后李，有实验显示其会让小鼠体重有所减轻，但目前并无研究证实其对人类有减脂燃脂的效果。

▲研究来源于英国每日电讯报

口服液中含有的苹果醋，小编之前就专门写过文章辟谣，它的确是可以促进消化、加快肠胃蠕动，但并不具备加速燃脂的能力。

口服液中的左旋肉碱实际上是一种营养补充剂，适量摄入是会起到一定提高代谢的作用，也有助于运动后肌肉的恢复。不过研究指出，它是没有减脂功效的。

研究证明，在为期8周的实验中，36岁的肥胖女性在服用左旋肉碱后，对比服用安慰剂的样本，体重无明显变化。

经过小编的深扒，

“轻体”口服液中的主要成分

都存在过度营销的现象：

专利膳食纤维NUTRIOSE®

皇后李

苹果醋

左旋肉碱

没有一个是能让你“瘦”的！

不过庆幸的是，小编目前没有在社交媒体上找到服用VIERRA“轻体”后有副作用产生的现象。倒是它的姐妹产品，“胜肽”和“抗糖”有多位同学反映喝了之后拉肚子、反胃酸、狂冒痘，因此在选购这类明星同款时一定要慎重啊！

▲图片来自小红书ID：田梦晓，微博ID：Vivi_leeee

并且一盒VIERRA“轻体”只能喝一周（1盒7支），领券之后价格为318元，喝完一疗程则需要938元。如此昂贵还没有任何瘦身依据的产品，小编真的不建议大家盲目购买。

VIERRA的健康替代

与其高价购入毫无减肥效果的瘦身产品，不如从食材中获取天然的营养元素。“轻体”中的每一种成分我们都可以找到它天然的食材替代：

粗粮➞膳食纤维

像小麦、燕麦、糙米这样的粗粮都含有丰富的膳食纤维，并且它们都属于低GI食物，摄入后降低了脂肪生成和堆积的可能性。同时粗粮还是很好的主餐替代，一顿摄入一碗糙米饭（直径不超过11cm），可以让你很长时间都有饱腹感。

黑布林➞皇后李萃取物