偏瘫两天后就得动起来

人们大多认为偏瘫就意味着病人从此只能卧床或与拐杖为伍，对康复训练的结果，多数人也并不抱有太大希望。其实，这些都是对于偏瘫的错误认识。

偏瘫了

人就“废了”？

人们对偏瘫的印象，几乎都是“蜷着胳膊坐在轮椅上”，或是“拄着拐杖艰难行走”的人，他们由于行动受限，只能让家人推着、扶着、伺候着。因此，一说“偏瘫”，似乎就意味着“人废了”，连当事人或家属都认为“命保住了就好，其余的不奢求”。

南开医院脑病科主任王珩介绍，其实，脑卒中造成的偏瘫，如果能够及早正确地开展康复治疗，通过有针对性的训练和康复，不仅能有效改善手脚痉挛等偏瘫症状，也能很好地改善患者的失语和吞咽困难，对于感觉障碍、排尿障碍等症状的缓解也有帮助，一些疗法正确、治疗及时的患者，甚至可能恢复到疾病前的健康状态。

康复训练不着急？

偏瘫后，许多患者和家属都认为应该“好好养着”，“反正身体已经这样了”，要训练也不急在一时。王珩介绍，不论是脑出血还是脑梗塞病人，只要病情平稳，没有威胁生命的并发症、合并症，中风后48小时即可开始康复训练，而且，这也是最佳的康复训练时期。因为人的大脑是有可塑性的，脑功能是可以重组的，基于这两点，越早开始训练与康复，就越能更好地发挥脑细胞的重组和代偿功能，神经的恢复和整体的恢复也就越好。

训练动作就是活动胳膊腿？

偏瘫患者怎么做康复训练？“不就是多活动胳膊腿嘛！”如果答案仅仅是这样那就错了。王珩指出，不少患者为了早日恢复运动功能，都会任意甚至过度地活动患侧肢体。门诊中经常遇到这样的患者，用瘫痪侧的手反复练习用力抓握，结果使患侧手臂负责关节屈曲的肌肉痉挛更加严重，使手指张开更为困难本想恢复手的功能结果却形成了更严重的障碍。不正确的训练，不仅不会使肢体功能好转，还会加重病情，同时，一些错误的康复动作，还会使患者造成软组织损伤、关节脱位，甚至是关节内部的慢性炎症和粘连。

王珩强调，中风后的康复训练绝不是简单地“活动胳膊腿”，有效的康复训练必须在康复治疗师等专业人士的指导下进行，这包括根据患者的具体情况进行具体分析，制定有针对性的治疗方式等诸多内容，训练需要精确到每一块肌肉、每一个动作，待患者和家属都掌握了训练技巧和要领后，进入家庭训练阶段时，才可在家中自行练习。