约翰格雷对话中国企业家：从两性关系和谐到社会关系的和谐(5)

　　在我的演讲生涯中，我永远花出时间做公益，在35年前，我是一个无家可归的人。我恐惧、害怕，我无家可归。在我身边都是一些很疯狂的人，他们都是遭受苦难的人。作为一个和尚，我怎么帮他们？有一天他们其中一个人跟我说，来喝罐啤酒吧。我说对不起，我不饮酒。他说那你喝点玩一下嘛，我说我一定很快乐。他们说我们很喜欢听你讲话，我听完之后真的不知道你在讲什么。我当时就想说，我待在这个地方跟这些人讲这些干吗？这不是我要的人群。我当时离开了那个地方，我当时打了我母亲的电话。我还有我的生活还要继续，跟我一起住在那个地方的人都没有母亲可以打电话，我觉得他们也是需要我帮助的。当初是我德国了帮助，我也要把我的帮助给予出来。

　　加措：刚刚我们的老师讲到冥想，现在人类都市里，因为工业时代过去了，现在工业时代应该说是高峰期，因为又出现了互联网。情绪的波动、能量、信息无形中很乱。冥想是对每一个人有很大的帮助，不代表宗教和信哪个神，和神没有关系，其实是直接内心的方式，也许佛陀的方式是最佳的，也许是自己的方式，最终找到的是自己的方式。每一次情绪上身时，最佳的方式就是深深地吸一口气，大概待五分钟，什么都不想，然后再开始想一些愉悦的事，再去沟通，世界就很和谐。

　　心平静，这个世界就平静，这个家庭也就平静了。我们需要平静，平静再平静，谢谢。