有些人觉得是白天太累了，所以晚上才会拳打脚踢、叫喊，其实，身体在睡眠中大脑有保护能力，正常人如果真的做噩梦也会觉得自己在梦里根本无法动弹，这就是大脑的保护机制在发挥作用。所以，如果在睡梦中有行为和语言，很可能就是大脑出了问题。
睡眠问题与神经精神疾病密不可分，睡眠质量影响患者的生活质量，如果发现自己或者家人的睡眠出现问题别不当回事，有些睡眠疾病是神经精神疾病的先兆和危险因素，如果出现了睡眠问题需要到医院就诊，如果出现了比较特殊的睡眠异常表现，需要到睡眠专科，神经科就诊，有些患者还需要关注精神问题。
科学“答”人随堂测
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