酒后如何解酒，快速有效灵芝好

酒在我国源远流长，饮酒在国人的生活中早就演变成一种文化现象，然而不断增多的应酬、饭局让很多人吃不消了，其中主要就是因为在这些场合大多需要饮酒。酒后会产生各种不适症状，因此如何解酒也就成了很多人想要知道的问题。其实，在日常的生活中还是有很多解酒的小办法的，不妨尝试以下。

蔬菜解酒，将白菜、白萝卜、白薯任其一种，切碎加入白糖和适量的醋，搅拌均匀，当凉菜食用，可以达到快速解酒的效果。原因是这三种蔬菜中含有大量的水分和维生素，有效补充呕吐造成的水分和维生素缺失；同时，白糖可以补充血糖，醋酸可以与酒精发生化学反应，降低体内酒精含量。另外，适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。

水果解酒秘方，选取鲜橙、杨梅、甘蔗、生梨子等新鲜水果（选择原则是至少一种味酸，一种味甜），用榨汁机炸成果汁后服用，效果最为显著，而且可以改善过度饮酒的人次日皮肤油腻或起皮屑的症状。

食物解酒秘方，最为常见的是使用鸡蛋和豆腐，食用生鸡蛋清，其蛋白质可以有效保护肠胃，可快速消渴、清热、解醉；豆腐，含有半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出，因此解酒效果自然快，另外，在饮酒时做为下酒菜可以更有效缓解和预防醉酒。

灵芝，在我国传统中被誉为“仙草”，古代认为有益心气，安精魂，坚筋骨，好颜色等功效。主治神经衰弱、头昏失眠和虚劳咳嗽等症。据现代医学研究报道，灵芝有强精、消炎、镇痛、抗菌、免疫、解毒、利尿、净血等多种功效。

现代医学实验证明，植物多糖的因子对提高人体细胞内酶具有很好的作用。从分子生物的角度上讲，酶是机体内生化反应的促进剂，机体内若没有酶，生化反应就不能进行，生命活动也就会停止。因此，酶是机体不可缺少的物质，机体内酶活性能也反应了体内酶活性的强弱。比如，老年体弱的人运动时很容易疲劳，主要原因是机体内乳酸脱氢酶活力降低，不能迅速将乳酸转化、消除，使得乳酸在肌肉中积累，抑制肌糖原的利用，从而产生疲劳。

人们在饮酒后，酒类所含的酒精若要消化吸收，要将人体内的酒精脱氢酶分解、消除。而灵芝中的灵芝多糖可以通过提高酒精脱氢酶活性的药理作用来实现保肝、解毒功效的，对酒精肝、脂肪肝等有独特的保健和治疗作用。

酒芝灵，快速消除酒后头晕头痛

“酒芝灵”(官方网站：?id=16619632823 咨询热线：400-009-1099 或 020-38865260 )由长白山灵芝浓缩液、枸杞子、五味子、椴树蜜精制而成，不含任何人工激素和西药，灵芝有效成分高达90%，能有效被人体吸收，达到快速解酒，消除酒后头晕头痛。其富含灵芝多糖、灵芝酸、不饱和脂肪酸和膳食粗纤维等多种活性成分，具有很强的抗氧化作用，可以有效调整肝细胞功能，抵御或减少自由基对它们的伤害，增强肝细胞的解毒功能，减轻由于饮酒或药物中毒性肝炎导致的化学性肝损伤，增强肝组织的抗病毒能力。因此，在喝酒的同时，服用酒芝灵，能起到预防酒精肝、脂肪肝的作用。

在保护胃功能方面，酒芝灵能迅速分解酒精，保护胃黏膜不受酒精破坏，延缓酒精吸收。因此，在喝酒前饮用酒芝灵，能减少酒精对胃部的伤害。