透露你年龄秘密的杀手

黑眼圈多数是由于熬夜、眼疲劳、衰老导致，由于眼部皮肤血流过缓而滞流、组织供氧不足、血管中代谢废物积累过多、造成眼部的色素沉着。部分黑眼圈的形成也和遗传、日晒、使用低劣化妆品、吸烟、肝肾功能不全等因素有关。

一般可以分为：

茶色黑眼圈：又称色素型黑眼圈，长期日晒、化妆造成色素沉淀，眼周色素沉着或肌肤暗沉。

青色黑眼圈：又称血管型黑眼圈，因睡眠不足、压力过大、抽烟喝酒、鼻炎等造成血液循环不畅，眼部血液的二氧化碳含量过高所致。

如何去除泪沟？

1、 充足的睡眠：

泪沟的出现与眼袋有很大的关系，像是一对难兄难弟。如果没有休息好，眼袋会明显同时泪沟也随之加重。

2、补充胶原蛋白：

随着年龄的增长、胶原蛋白的流失、下眼睑组织的松垂，泪沟越发明显，此时补充胶原蛋白就尤为重要，建议经常吃含有丰富胶原的食物。

3、玻尿酸填充

玻尿酸注射是去除泪沟最常用的方法，通过玻尿酸填充，补充凹陷不足，立竿见影还原年轻态，极短恢复期，深受患者欢迎。

4、自体脂肪填充

近年来广受欢迎。取材于自身脂肪，安全无副作用、无过敏反应、不排异，填充效果真实自然，脂肪存活，效果持久。可以和面部脂肪填充及纳米脂肪注射同步进行。

5、眶隔脂肪释放手术

采用眼袋眶隔脂肪释放术，将眶隔膨出的脂肪，填充到下睑泪沟凹陷处，改善泪沟的凹陷，从而在去除眼袋的同时填充泪沟凹陷，有一举两得的效果。这个方法可以采用皮肤外切口，也可以做粘膜内切口，由医生根据个体情况综合判定。

皮肤外切口示意图

粘膜内切口示意图

如何去除黑眼圈？

1、健康均衡的饮食

偏食、挑食是不良习惯，许多蔬菜水果中的维生素对我们的皮肤有着很重要的营养作用，长期缺乏维生素摄入会加重黑眼圈的形成，健康的饮食就尤为重要。

2、良好的睡眠

这是引发黑眼圈最为普遍的原因，我们每晚需要6-8个小时的健康睡眠。睡眠不足会使血管持续紧张收缩，血流缓慢组织乏氧，代谢废物蓄积，引起下眼睑皮下组织淤血和水肿，导致黑眼圈。充足健康的睡眠对每个人都非常重要。

3、眼部按摩及热敷

早上起来以后，我们可以对眼部进行适当的按摩及热敷，使眼部血液循环加速，对黑眼圈的改善是有一定帮助的。

4、各类眼膜、贴膜

市面上有许多的眼膜、眼霜等产品，选择一款适合自己的，坚持使用，可以加强眼部保湿及营养，可能会延缓或减轻黑眼圈。

5、激光或射频治疗

适合色素型黑眼圈，近期会有改善，但远期效果一般。

6、最受欢迎的黑眼圈治疗——高浓度血小板血浆

采集自身静脉血，经高速离心及特殊萃取，获得自身高浓度血小板血浆，注射在上下眼睑的黑眼圈部位，通过自身组织再生及眼周微循环改善、促进代谢，从而从根本上治疗黑眼圈。这个方法操作简便，治疗无痛苦，恢复很快，效果很好。

7、最彻底的黑眼圈治疗——纳米脂肪注射