如何判断自己是亚健康？快来看看你中招了吗？

   日期：2018-08-13     浏览：974    

　　专家指出，亚健康是身心即将患病的一种征兆，出现亚健康状态时，会因各种不适而影响工作与生活，降低生活质量。如果不加以即使及时调理，很有可能发展成为某种疾病，严重的可能危害生命。亚健康是介于健康与疾病的一种身心状态，主要表现为机体抵抗力下降，功能和适应能力减退。

　　日常生活中，如何判断自己是亚健康？头晕目眩，有时候突然起身时甚至会出现两眼发黑、两腿发软的感觉。应该及时调整饮食习惯进行保健，还可以平时多参加一些体育锻炼，比如游泳、跑步等。

　　免疫力下降，免疫功能本是人体抵御病毒入侵的屏障，当人体处于亚健康状态时，其免疫能力下降，机体的抗病能力也大幅降低。

　　此外，处于亚健康状态的人，思维迟缓，反应迟钝，记忆力下降，注意力无法集中。甚至会出现焦虑的症状。

　　如何进行亚健康状态的调养呢?专家建议可以适当服用复方阿胶浆。它的组方来源于“两仪膏”，严格按照传统工艺炮制而成，精选东阿阿胶、红参、党参、熟地、山楂等良药配伍，其中，东阿阿胶乃具有滋补养血的功效，红参、党参可大补元气，熟地滋阴补血，而山楂则可以行气健脾，起调和作用。多种名贵药材的黄金搭配，使复方阿胶浆的气血双疗效极为显著。

　　多年临床实践证明，复方阿胶浆可增加体内免疫球蛋白的数量，使机体自身清除外侵病毒，增强细胞能力，提高自身免疫力，对由气血两虚所致的虚劳患者，以及免疫力低下的人群效果显著。同时，复方阿胶浆对骨髓造血系统具有保护作用，能够升高白细胞，促进自身造血系统的功效，适用于失血性、缺铁性等多种原因引起的贫血患者，具有显著的补血功效。