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运动可增强男人的性能力

2019-06-02 09:35来源:互联网关注:作者:阿狸

  □方留民 编译

  

  想改善床上功夫的男人,可能要运动了。一项新的研究发现,在性功能的问卷调查中,经常进行运动的男人得分要比久坐不动的男人高得多。

  研究发现,进行适度活动的男性,其出现性功能障碍的可能性要比坐着工作的人少三分之二。所谓适度活动就是每天快走30分钟,每周四天或相当于这样的运动量。

  尽管有些研究显示,运动有助于肥胖男性改善性功能,但很少有研究探讨运动与健康男性的性之间有何关系。为此,美国杜克大学医学中心的研究人员对178位平均年龄为62岁的健康男性进行了研究,这些男性约有三分之二是白人,三分之一是黑人。

  调查结果显示,这些男性的性功能平均分数是53分,而久坐者的得分只有43分,适度活动者的得分为72分,活动量大的男性得分为70分。与久坐者相比,那些经常运动的人性功能障碍减少了65%。

  研究人员指出,运动之所以能提高男人的能力,是因为运动可以增加血液流过阴茎的量,使它更容易勃起。

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