花椒水泡脚能驱寒，去湿气？专家这样回应：有效果但并非人人适宜

用花椒水泡脚能驱寒，去湿气？专家这样回应：有效果但并非人人适宜

这两天常听到周围的朋友说，晚上回去都用花椒泡脚？什么逻辑，不敢相信，一度怀疑是自己听错了或者是她们口误说错了，为了求证心中的疑惑，还亲自去询问了一番，还真是用花椒泡脚。在小编的记忆里，花椒最多的用处就是在我们的饮食方面，是必不可少的调味品，但用来泡脚还是第一次听说，经过一番了解，花椒泡脚原来还有这么多好处，我们一起来看看吧！

在生活中，很多疑难杂病的源头都有湿气这个帮凶，而一些网络传言说用花椒泡脚就能祛寒湿。那么日常作为香料来使用的花椒真的能祛寒湿吗？事实究竟是怎样的呢？带着疑问，央视《是真的吗》栏目记者咨询了相关专家。

首都医科大学附属北京中医医院风湿科副主任医师陈爱萍解释：“中医认为花椒是大辛大热的，辛能发散祛湿，热能温散寒湿，所以用花椒水泡脚可以祛寒湿，是真实的。”

中国中医科学院针灸医院副主任医师何巍表示：“《本草纲目》中记载，花椒的味辛而性温，具有温中散寒、祛湿、杀虫、止痒的作用。”

所以，花椒除了食用以外，还能保护我们的身体。

花椒泡脚泡多久

花椒泡脚之前需要煮一下，这样效果会更好好。花椒中含有丰富的有效成分，经过煮制有效成分溶出较多。一般泡脚20分钟左右就可以了。

什么人适合用花椒泡脚

体寒人群

有一群人，春夏秋冬对他来说都没有什么影响，无论什么时候，手脚都是冰凉的。这类人群一周就可以用花椒水泡一次两次，慢慢清除体内的湿气。

淋雨人群

如果在外面淋了很久的雨，体内肯定积累了很多湿气，需要快速驱寒，就可以洗完热水澡用花椒水来泡脚，避免身体出现不适。

预防感冒

在冬天花椒泡脚是非常实用的，低温度让很多抵抗力较差的人，很容易出现感冒、咳嗽等症状，而花椒的药用价值就有这些功效，偶尔用花椒泡一次脚，去去寒气，增加身体的抵抗力。

脚臭

脚臭是生活中最常见的问题，也让很多人苦恼。而花椒泡脚就能缓解脚臭的问题，因为花椒中含有大量的挥发性芳香油具有杀菌的作用。

小贴士

1、 敏感性的皮肤，最好不要使用花椒泡脚，会刺激到皮肤

2、例假期女性不适合用花椒泡脚

3、体质燥热的人群不适合使用花椒泡脚

4、儿童不适合泡脚，因为儿童的脚部皮肤很薄，因此容易出现燥热之气大量入侵，导致上火

3、高血压人群不适合用花椒泡脚

对于花椒泡脚的作用你了解吗？随手关注+转发，如果你还有更好的妙招就留言告诉大家吧~