原标题:失眠多梦肝火旺不用愁,春季降火就靠它!一般人我不告诉他
打败我的不是天真
是天真热……
清明过后,气温直逼30℃+
DV君家的空调已正式上岗
说好的清明时节雨纷纷呢?
特别是今天……
出去一趟,爆炒!
洗了个澡,水煮!
回来路上,生煎!
进了家门,回锅!
而且在这种天气下
你可能甚至还有点
头晕、失眠、眼干眼涩眼屎多、
口干舌燥……
嗯!这已经不单只是
“热”的问题了!
这,很有可能是
肝火旺的表现
你知道吗?
▽
肝与春气相通,春季多肝火。《素问·诊要经终论》曰:“正月二月,天气始方,地气始发,人气在肝。”故素体肝气偏旺、肝阳偏亢之人,在春气容易出现眩晕、口苦咽干、烦躁易怒、焦虑、两胁肋部疼痛等症状。
以下肝火旺的症状表现
你中招了几个?
▽
1、头晕胀痛、面红目赤、急躁易怒,或胁肋灼痛,或耳鸣耳聋,或肿痛流脓;
2、长口腔溃疡,口干口气臭,舌红苔黄;
3、早上起床眼睛会有眼屎,并可能伴有眼红、眼干、眼胀、眼涩、视物模糊等;
4、小便黄、大便秘结;
5、容易暴躁易怒,发无名火,容易失眠多梦。
对照上面的症状
是不是感觉自己肝火旺了?
不用担心,
这一味凉茶可以帮你解决问题!
今天,DV君就教大家
用夏枯草白茅根茶
来降降春天的肝火~
药材介绍白茅根:凉血止血,清热解毒;
夏枯草:入肝,清肝火;
茯苓:健脾利水、宁神;
玉竹:滋阴润肺;
莲子:清心火;
无花果:滋阴润肺、通便;
步骤用一包代用茶
煮40~60分钟
惹?一包代用茶?
是的!贴心的DV君
已经帮你搭配好了
为了方便大家煲来饮用
我们将这些材料做成了茶包
咱家的DV生活商城就有售哦~
点击下方小程序
把它带回家↓↓
不用计算多少克
一次只需放一袋
是不是非常方便捏?!
每次给大家推荐好物的时候
DV君都会收到类似的问题:
“小孩可不可以喝?”
“老人家可不可以喝?”
……
当然可以!
这款代用茶的功效是清肝火
它偏寒凉
适合心肝火旺的小孩和大人饮用
戳视频了解更多▼
《素问·六节脏象论》说:
“肝者,罢极之本,魂之居也”
所以,咱们一定要好好养肝呀~
在精神、饮食、起居方面
都必须顺应的春气的
生发和肝气的畅达之性
特别是
脾气暴躁,晚上不肯睡觉的孩子
还有熬夜加班的上班一族
想要清肝火?
这款代用茶最适合不过啦~
就不用担心肝火旺的问题啦~
版权声明:除注明外均收集于互联网,如有侵权请及时联系我们处理!
国美回应央视315晚会曝光问题:将严查违规...
通讯:在这里,霍金的乐观幽默依旧留在人们心中--- 霍金享年76岁,伯吉斯的父亲2011...
色香味俱全是一道美味菜肴具备的特征,而作为食材或者说种子的黑皮花生却俨然已经具备了...
成人烫发已经成为一种潮流,但有部分妈妈竟然给小孩也跟一下潮流——烫发。现在大家都追...
发病没那么“突然”,脑溢血有6大征兆相信很多人都听说过脑溢血这种心脑血管疾病,它发病...
什么样的苹果醋减肥才好。减肥常喝苹果醋危害不可忽视尽管苹果醋有很多好处,但它确实对...