老人与性：可以说的秘密(4)

　　但是这些变化并不意味着你的性生活正走向迟暮。实际上，研究表明，每10位70岁的健康老人里，有7位表示每周会做一次爱，而有相当多的人到了80、90，甚至是100岁了仍然能很好地享受性爱。

　　请记住，一个健康的性生活不仅仅对于你一个人来说是有益的。如果你有伴侣的话，那么对她来说也是如此。其实并没有一个所谓性欲的“正常“水平或者是做爱的最佳频率。假使你现阶段对性爱不感兴趣，并且你的感情关系并没有因此而受影响的话，那么这对你来说就是健康有益的。

　　对于女性来说，步入老年往往会带来性冲动的显著下降。但是研究发现，这个年龄段的部分女性反而有可能经历更频繁、更加强烈的高潮。而且经历过更年期，不再有非计划内怀孕的风险以后，许多女性发现她们比以前更能自由而投入地享受性爱了。

　　《美国医学杂志》(The American Journal of Medicine)一月刊中，来自加利福尼亚大学圣地亚哥分校医学院的教授，和退伍军人事务部圣地亚哥医疗系统的专家，评估了806名老年妇女提供的记录。这些妇女都是兰乔·伯纳多研究(RBS)的群体成员，住在临近圣地亚哥的一个规划好的社区。她们的健康已被追踪40年以用作医学研究。这项新研究衡量了现今的性行为普及程度，包括人口统计、身体状况和激素使用情况在内的与性行为相关的特征，性冲动、下体湿润、高潮和性交疼痛的频率，以及老年妇女的性欲和性满意度。

　　这项研究的中位年龄是67岁，其中63%的人已经绝经。一半拥有伴侣的受访者表示曾经在过去四周内有过性冲动。产生性行为的可能性随着年龄增长而下降。大部分性活跃的女性中，有67.1%总是或大多数时间能达到性高潮。研究中，年龄最大和最小的女性对性高潮的满意度最高。

　　全部参与研究的女性中有40%的人从未或几乎没有产生过性欲，三分之一的性活跃女性表现出性冷淡。首席研究员伊丽莎白·巴雷特·康纳，医学博士，加州大学圣地亚哥分校医学院家庭医学和预防医学部流行病学处特聘兼首席教授评论说：“尽管性欲与其他性功能领域存在相关性，但是五个性活跃女性中只有一个具有旺盛的性欲。大约有一半年龄在八十及以上的妇女绝大多数时间里会表现出性冲动、下体湿润和高潮，但是少有人表现出性欲。这些结果与表明欲望优先于性的传统线性模型相比，显示了女性是因为多种原因而从事性行为的，可能包括对于一段关系的肯定与维持。

　　不去考虑伴侣的身份地位和性行为，这个群体中61%的女性都对她们全部的性生活感到满意。尽管较高的年龄早已被形容是性满意度降低的一个重要信号，实际上来自兰乔·伯纳多研究中感到性满足的女性百分比还是随着年龄而递增，约有一半超过80岁的妇女表示一直或几乎一直感到性满足。研究中不光是这些年龄最大的女性感到全部满意，那些现在仍然有性冲动的年纪最轻的受访者同样能体会到相似的性高潮满意率。“在这个研究中，性行为本身对于性满意度来说并不十分必要。那些已不再性活跃的人可以通过触摸、爱抚或其他从一段长期关系中带来的亲密行为得到性满足。“第一作者，医学博士苏珊·川普特说。她是加州大学圣地亚哥分校医学院医学部一般内科医学处的医学临床副教授，同时也是退伍军人事务部圣地亚哥医疗系统的主治医师。

　　“与伴侣来自情感和身体上的亲密可能比体验高潮更为重要。重视女性的性满意度是一个就女性性健康来说更加积极的举措，这将会比仅仅注重女性性行为或功能紊乱更为有益。“川普特总结道。

　　性和老年人

　　57到64岁之间73%的人在前一年有过有伴侣参与的性生活； 64到75岁之间53%的人如是说，而对于75到85岁之间的人这一数字则是26%。大多数性活跃者声称他们每个月做爱三次或三次以上。

　　在所有年龄段，女性都比男性更可能性不活跃。但也可能是因为他们缺少性伴侣。这一情况对于寡妇尤甚。

　　健康的人性活跃的概率是不健康或亚健康者的两倍。

　　一半有性生活者报告至少有一个性相关问题。男人最普遍的问题是勃起障碍（37%）；而对于女人来说，性问题有性欲不振（43%）、阴道干燥（39%）以及无法高潮（34%）。

　　七分之一的男人使用万艾可或其他药物来提升性能力。

　　22%的女性和38%的男性曾在50岁之后和医生讨论过性。

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