素鸡是一种广为流传的豆制品,因为口感与肉类比较相似,是很多素斋主要的食材。素鸡中的营养丰富,热量低,也适合减肥人士经常食用。那么,素鸡怎么做好吃呢?
相信很多吃过素斋的朋友都知道,虽然没有用到肉类食材,但丰富的素鸡却有上百种的做法,不同的做法口味各有不同,素鸡的味道也总是让人回味无穷。下面我们介绍几种素鸡的做法,喜欢素鸡的朋友可以学习一下。
1、红烧素鸡:
将素鸡切片后备用,锅烧热后倒入少许冷油,等油温升至合适时,放入素鸡炸至边缘金黄,把炸好的素鸡用吸油纸吸干油份。之后用少许炸素鸡的油,放入蒜片爆香,当爆出香味后放入一勺老干妈炒匀,再依次加入纯净水少许、生抽、老抽、白糖后再放入素鸡片,开大火。等锅中水沸后转文火慢熬,当汤汁变浓后放入少许盐,翻拌均匀后即可装盘。
2、熏香素鸡:
将素鸡切成长条后备用,将一品鲜酱油、五香粉、辣椒粉、盐、香油混合后放入一碗中,用一把刷子将调和好的调料刷在素鸡表面。之后放入盘中在锅中隔水蒸二十分钟。蒸熟后沥干水份后放入预热好的烤箱,调至烤箱150度左右,烤至表面干爽或微微发焦,再撒上少许芝麻即可食用。
3、素鸡炒尖椒:
将尖椒与素鸡切友粗丝后备用,将葱切成碎末爆香,放少许酱油后倒入素鸡翻炒均匀后再全入尖椒丝、生抽、盐一并翻炒即可,待素鸡软烂后出锅。另外不喜欢吃辣味的朋友可将尖椒换成韭黄、韭菜、香菇等等,风味一样可口,还可以撒少许孜然调配出特别的风味,成为餐桌上一道特别的菜品。
版权声明:除注明外均收集于互联网,如有侵权请及时联系我们处理!
上海名媛医疗美容整形医院于2011年6月从事医美行业,经多年的不断完善和积淀升华,现已跻身...
4月13日下午两点,由贻贝儿童健康(以下简称贻贝)打造的【贻贝一品】新品招商会将于北京市昌...
(北京中医药文化宣传周12岁啦) 自古以来,中医药是古丝绸之路沿线国家交流合作的重要内容,伴...
随着全民健身政策的实行,想要了解健身行业,走进健身房的人越来越多了,优秀的健身教练现已...
原卫生部长陈竺提出: 未来医生必须会开两张处方:一张是针对病情开具的药方;另一张是膳食...
在新消费观驱动和需求增长的共同作用下,口腔行业正在飞速崛起!牙齿美容作为口腔行业里...
原问题:[紫牛拍案]江苏破获最大酒驾碰瓷案这群开豪车的都市猎人套路深 前央视名嘴郎永淳...
扬子晚报网1月24日讯两名临近结业的女大学生杨琪和刘梅,先后被熟人骗入无锡一个传销窝点...
海峡网3月31日讯3月24日,福州市民高老师在仓山区上藤路取车时,发明车子的挡风玻璃上被贴...
这两天,家住浙江杭州82岁的杨奶奶向媒体反应,她想找一位很是热情的小伙子,有一笔钱她要...
昨夜西安市高陵区产生一路令人震惊的连环惨剧,一民警枪杀他人,返回派出所又行凶后自杀...
中国江苏网4月27日讯 拉菲尼亚中场横传呈现致命失误,阿森西奥抢断分球前插,随后卢卡斯巴...