女性体寒会影响生育？中医教你经期调养驱寒

鲜益母草枸杞汤

材料：鲜益母草15~20克，枸杞15克，瘦肉若干。

做法：加水滚汤，分量大约为一碗。

功效：活血排经，建议经前饮用一周。

2.月经期

当归鸡蛋红糖水

材料：当归10克，水煮鸡蛋1个，红糖适量。

做法：加水煮开，分量约为一碗。

功效：补血活血，有助缓解痛经。

3.月经后一周

桂圆百合枸杞水

材料：桂圆10~15克，百合枸杞适量，少许冰糖。

做法：加一碗水，滚汤。

功效：修复子宫内膜，促进生血。

对于女性月经病(如痛经)比较严重的患者，建议应到医院治疗，否则将会出现月经紊乱、不孕不育、加速衰老等症状。临床上疗效比较好的方法包括：

经前一周：

对相关穴位(子宫穴)进行针灸，温针，坚持一周，如果不能每天到医院，也建议一周去3天左右。

1.月经前一周

鲜益母草枸杞汤

材料：鲜益母草15~20克，枸杞15克，瘦肉若干。

做法：加水滚汤，分量大约为一碗。

功效：活血排经，建议经前饮用一周。

2.月经期

当归鸡蛋红糖水

材料：当归10克，水煮鸡蛋1个，红糖适量。

做法：加水煮开，分量约为一碗。

功效：补血活血，有助缓解痛经。

3.月经后一周

桂圆百合枸杞水

材料：桂圆10~15克，百合枸杞适量，少许冰糖。

做法：加一碗水，滚汤。

功效：修复子宫内膜，促进生血。

对于女性月经病(如痛经)比较严重的患者，建议应到医院治疗，否则将会出现月经紊乱、不孕不育、加速衰老等症状。临床上疗效比较好的方法包括：

经前一周：

对相关穴位(子宫穴)进行针灸，温针，坚持一周，如果不能每天到医院，也建议一周去3天左右。

1.月经前一周

鲜益母草枸杞汤

材料：鲜益母草15~20克，枸杞15克，瘦肉若干。

做法：加水滚汤，分量大约为一碗。

功效：活血排经，建议经前饮用一周。

2.月经期

当归鸡蛋红糖水

材料：当归10克，水煮鸡蛋1个，红糖适量。

做法：加水煮开，分量约为一碗。

功效：补血活血，有助缓解痛经。

3.月经后一周

桂圆百合枸杞水

材料：桂圆10~15克，百合枸杞适量，少许冰糖。

做法：加一碗水，滚汤。

功效：修复子宫内膜，促进生血。

对于女性月经病(如痛经)比较严重的患者，建议应到医院治疗，否则将会出现月经紊乱、不孕不育、加速衰老等症状。临床上疗效比较好的方法包括：