门诊输液被叫停，多喝好水助你改善血管问题！(2)

“相较于所谓的输液预防，其实经常饮水反而更有助于稀释血液，缓解血浓度。而且足量饮水可以成为日常化的行为，与输液相比，效果持续的时间也更长。”于主任提醒说。另外，从副作用的角度考虑，除去患有肾脏疾病等一些少见情况外，适量饮水一般不会带来太大的副作用，但输液则存在一定的副作用。