艾叶泡脚能治疗感冒吗？还有其它哪些好处呢？

　　提到艾叶大家可能首先会想到端午节时的插艾、熏艾，这样可以辟邪，还有平常吃的艾叶粑粑，其实艾叶除了这些用之外，艾叶泡脚也是很受人们追捧的，因为它有很多的功效，能够帮助人们保持身体健康，那么艾叶泡脚真的能治疗感冒吗？还有其他的那些好处呢？

　　很多人都会有这个疑问，艾叶泡脚真的能够治疗感冒吗？经常用艾叶泡脚的话可以让整个身体都感觉到很暖和，可以治疗很多疾病，其中就包括各种各样的感冒，但是还是要采取合理的方法泡脚。感冒的时候可以在睡前泡一泡脚，这样可以祛除身体里的寒气。日常要注意配合其他治疗感冒的食物或者药物进行调理。像一般的感冒，如头晕脑胀、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽或者发烧的时候，可以采用艾叶泡脚，泡的时间要久一点，直到身体出汗，同时要配合喝红糖水或者姜糖水，每天要喝几次，煮的时候可以多煮一点，喝到身体发热了，感觉身体舒适不会感觉浑身酸痛了，就可以改成喝白开水了，这样可以将身体里的毒素清除掉，后期要多注意休息，不要做剧烈运动，这样感冒很快就会好了。

　　其实除了能够治疗感冒，艾叶泡脚还有一个很大的作用，那就是治疗风湿。风湿是一种很可怕的人疾病，患上这种病的人人往往会身体各个关节疼痛，轻者只是疼痛难忍，程度较重的话会引起关节变形、无法正常行走，最后可能导致瘫痪。而艾叶泡脚可以充分利用艾叶的药物作用缓解风湿疼痛，艾叶对祛风除湿是很有效果的，在治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎以及寒湿性关节疼痛上都能发挥重要作用。艾叶泡脚是全身的血气流通顺畅，打通关节的经络，对风湿引起的疼痛会有一定的缓解作用，但根治是不太现实的。所以风湿患者疼痛时可以用艾叶泡脚来缓解，泡完脚后可以用热生姜放在关节上进行热敷，这样效果会很好。

　　中医书上记载，艾叶可以祛除湿气、活络筋骨、调理气血、杀灭身体里面的寄生虫、通筋脉，甚至还可以去除宫寒，对女性来说是一个福音呀。现在西医临床医学研究表明，把艾叶制成药丸口服，也有很多好处，可以增强人体的抵抗力、抗过敏、抗病毒等作用。

(责编：曾璐、罗帅)