打鼾缺氧,睡觉得戴呼吸机

　　 　　本报3月17日讯(记者　刘腾腾)　男子睡觉呼吸常暂停,以至于必须带呼吸机防止缺氧；老人一坐公交车就睡着,为了不坐过站只能一路站到目的地……3月21日是“世界睡眠日”,青岛市中西医结合医院在近期调查的人群中发现,睡眠障碍的发病率为28.7%,其中女性发病比例远高于男性。
　　今年49岁的青岛市民王先生睡觉时打鼾严重,常常因为缺氧憋醒,因为晚上睡不好,他白天也嗜睡,轻易不敢开车。不久前,他到青岛市中西医结合医院失眠门诊就诊,医生诊断他患有睡眠呼吸暂停综合征。因为血液氧饱和度太低,进行药物治疗的同时,医生还让他佩戴无创呼吸机睡觉,防止过度缺氧。
　　每年3月21日为“世界睡眠日”,为了了解青岛地区各类人群睡眠状况、临床表现等,青岛中西医结合医院失眠门诊及体检中心在2014年至2016年开展流行病学调查问卷,收集的合格问卷2120例,其中患有睡眠障碍的609例,睡眠障碍的发病率为28.7%,男性214例,占总人数的35.2%,女性395例,占总人数的64.8%。
　　调查结果显示,睡眠障碍主要集中在白领及在校大学生、儿童、更年期妇女、老年人。白领及在校大学生的失眠率高达45.8%。其中,年龄在26—45岁的白领发生睡眠障碍高于其他年龄段。随着现代社会生活节奏的加快、竞争的加剧,以及智能手机、平板电脑等科技产品的广泛使用,这类人群失眠发病率有不断增加的趋势。
　　调查的294名儿童中有68例不同程度的睡眠障碍,睡眠障碍总发生率为23.1%,表现为睡眠频繁鼾症、睡眠呼吸暂停、磨牙、梦呓、梦游等。在中年组的测试中,约90%的失眠患者为女性,45岁到60岁之间的女性处于独特的生理变化期,心理变化较为剧烈,进而影响到睡眠质量。
　　调查显示,有约35%的老人的睡眠障碍主要表现在早醒及深睡眠减少,其主要原因与生理性因素、脑部器质性疾病、全身性疾病、精神疾病、心理社会因素有关。特别是老年人肾气亏虚,夜尿频繁等,此外,人到老年身体机能开始全面衰退,脏腑功能失常,容易引起不寐。睡眠障碍的另一种表现为嗜睡。青岛市中西医结合医院神经内科主任尹爱兵介绍,曾有一名67岁的老太太,一沾座位就能睡着,平时坐公交总是坐过站,导致以后她都是站到目的地。
失眠者抑郁症发病风险高
　　57岁的王女士两年前开始失眠,在连续几天整夜不眠,出现心慌、胸闷、憋气的情况后,王女士特别紧张,多次拨打120急诊就医,但检查未见异常。但王女士认为被病魔缠身,觉得生活无望。不久前,她到青岛市精神卫生中心失眠门诊就诊,被诊断为抑郁症,经过改善睡眠、药物及心理治疗后,生活恢复正常。
　　青岛市精神卫生中心开放病房主任高安民介绍,失眠和精神疾病的联系密切,与没有失眠的人相比,失眠者在今后一年中新发抑郁障碍的风险是40倍,新发焦虑障碍的风险是6倍。
　　从青岛市精神卫生中心失眠门诊就诊情况来看,中年女性患者占绝大多数。但近年来失眠发病有年轻化的趋势,青年人和学生逐年增加所致,多因工作、功课压力产生焦虑。44%的患者症状为睡眠维持困难,33%为入睡困难。

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