解决宝宝旅行中的水土不服，饮食和卫生问题(2)

薏米粥和大麦茶，是胃部保健的好东西，小朋友可以适当多食用一些。但住酒店煮东西不方便，可以带上一个这样的既保温又可以熬煮还便携的电煮杯。

接通电源就可以煮东西，操作简单，体积小，但能装得下孩子的饮食份量。

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水土不服|必备药篇

水土不服很容易引起肠胃不适，造成孩子呕吐、腹泻等等症状，所以肠胃药是一定要带上的。以下仅列出肠胃药和抗过敏药，带娃旅行中更多必备药大家可以点击查看。

肠胃不适药品

14、双飞人

著名老牌药，具有治疗肚痛疴呕、消化不良外，也能蚊咬止痒、消暑提神、伤风感冒、舟车晕浪、消毒止炎等功效。且气味芬芳，与小孩出游的必备之选。

15、口服补液盐

水土不服最直接的体现就是坏肚子的情况发生，这类腹泻通常应及时补充拉肚子丢失的水分、电解质、和益生菌，因此备上口服补液盐和益生菌，缓解腹泻补充营养。

补盐液很多药店都可买到，便宜有效。

16、大正汉方胃肠药

这款日本药品轻薄好携带，多数的胃痛或拉肚子都能止住恢复，没有中药的那种难闻的气味，很容易入口。

17、 太田胃散