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食疗+穴位按摩 缓解过敏"+pindao+"

2019-03-05 05:08来源:互联网关注:作者:

  食疗+穴位按摩 缓解过敏

  本报记者 王丹

  “每天早上起来,第一件事是等待打喷嚏,打完一阵喷嚏,鼻涕、眼泪流完,才能干别的事。”很多过敏性鼻炎患者每天早上都有这样痛苦的经历。11月29日,记者采访时了解到,中医认为,过敏性鼻炎和其它过敏症状,如对某种食物、某个物品过敏等,都是由过敏体质造成的。中医认为,缓解过敏体质,可配合食疗和穴位按摩。

  过敏体质多养脾肺

  据长春市中医院门诊办主任张春玲介绍,中医认为,过敏性疾病是因过敏体质造成,过敏体质的人多气虚卫表不固,易受风邪侵袭,应多养脾肺。日常生活中,过敏体质的人要保持饮食清淡和均衡,此外,还应多食用些补脾肺之气、清热凉血的食物,如百合、山药、大枣、桂圆、莲子等。“适当参加体育锻炼,缓解紧张情绪,也可缓解过敏症状。”张春玲说。

  过敏性鼻炎病根在肺

  “常见的过敏性鼻炎,其病根在肺,与脾的关系也较为密切。”张春玲介绍说,肺气虚弱型的患者,可用玉屏风胶囊来治疗。对于脾气虚弱型患者,可服用补中益气丸、参苓白术丸等来治疗。此外,该院针灸科主任张亚菊介绍,按摩印堂、百会、迎香、合谷、风池、肺俞等穴位,还可对过敏性鼻炎起到辅助治疗效果。

  过敏性哮喘肺脾肾虚

  另一种常见过敏病症――过敏性哮喘则是由于肺脾肾虚弱引起的,张春玲介绍说,补中益气丸、参苓白术丸等可防治过敏性哮喘。淘洗干净的粳米100克、红枣50克一并放入锅内,加水适量,用急火煮沸后,改用文火炖熬,并加入适量冰糖即可,分三餐服完。适合体质较弱的过敏性哮喘患者。“按摩肺俞、脾俞、肾俞、大椎、足三里、三阴交、合谷、曲池等穴位,也能起到辅助治疗作用。”

  皮肤过敏黄芪大枣代茶饮

  “湿疹、过敏性皮炎都属于皮肤过敏症状。”张春玲说,这些疾病是由湿热内蕴或阴虚血燥所致,服用消风散治疗,用黄芪30克、大枣10枚煎水代茶饮,可提高免疫力,缓解过敏症状。还可选择按摩曲池、血海、三阴交、肺俞、中脘、神阙等穴位辅助治疗。

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