花生可用于血虚型过敏性紫癜，但效果不一定很显著。
肉桂、干姜、丁香研细用藿香正气水调制贴脐部，可治疗湿疹。
韭菜鸭蛋清治皮肤过敏效果不明显。
网上养生法求证(71)
指导专家：
广州医科大学附属第二医院 中医科 李华锋 博士 副教授
(擅长领域：外感发热、急慢性咳嗽、哮喘、慢阻肺、湿疹、中医养生。出诊时间：周一上午、周五上午)
广州医科大学附属第二医院 过敏反应科主任赖荷
(擅长领域：
过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性荨麻疹、特应性皮炎等过敏性疾病的诊断和治疗 出诊时间：星期一至星期五上午)
说法@真相
说法：大蒜捣汁可治过敏性鼻炎
辨正：理论可行，可对付寒性和湿性过敏
将大蒜捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴，再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈。
专家点评：大蒜药食两用，其性辛温，可宣通、温脾胃、辟恶。从中医的角度来讲，上述方法理论上可行，比如对付寒性和湿性的过敏性鼻炎，或有一定的缓解作用，但若鼻炎伴随着流黄涕的症状则是并发感染的表现，则不适合。另外，大蒜汁刺激性强，鼻腔局部破损不可以用。至于具体的操作方法和使用次数，上述说法太过于绝对，治疗效果有待考证，可以尝试但要坚持少量的原则。
说法：大蒜白醋治紫外线过敏
辨正：理论可行，可小面积试用
取一个大蒜捣碎，用纱布包起来。将白醋精倒在小碗里，将包起来的大蒜蘸白醋搽拭患处，每天搽二三次即可。一般一周就能好，由于搽的时候会有特别杀皮肤的痛感，所以小孩使用时要慎重。
专家点评：从中医的角度来看，过敏是“火郁发之”，而大蒜辛温，白醋散痈，多用于刀伤、烫伤，理论上讲也能缓解紫外线引起的皮肤紧绷、瘙痒，可以从小面积开始试用，效果良好再继续使用，以免加重过敏。
说法：按摩足三里等穴位可改善过敏性哮喘症状辨正：基本可行
中医认为：哮喘病其本在肾，其末在肺，疾病主要是风寒伤及支气管、肺等靶器官，咳嗽、咳痰等使肺功能低下，肺虚极而致，如果急性期未能及时治愈，导致转为慢性，再加上遇到过敏物质刺激造成反复发作，咳嗽、哮喘，进而合并支气管炎、肺感染、肺气肿等症。
根据春夏养阳之理论，取足三里穴、下合穴、上巨虚、肺俞穴、膻中穴等穴埋线可扶正祛邪、养母育子、清里解表，达到疾病的治愈，在临床上取得了良好的疗效。
专家点评：过敏性哮喘病发刚开始在肺，后期才伤及肾，上述说法颠倒。而按摩足三里穴、下合穴、上巨虚、肺俞穴、膻中穴等穴埋线可补土生金、扶正祛邪、清里解表，对缓解哮喘症状有一定疗效。
说法：生
花生仁与
大枣共用可
化解过敏性
紫癜辨正：有一定作用，但没
那么神
生花生仁(带红衣)20枚，
大枣7枚。先将大枣煮汤备用，生花生仁与大枣共捣成泥状，每日1剂，枣汤送服。治过敏性紫癜，有促进 血 小 板 提升，消退紫癜之功。
专家点评：有一定道理。红衣花生和大枣这两种食物有增加血小板的作用，起到补血养血的功效，适用于血虚型的过敏性紫癜(病程日久，皮疹色暗，无明显新发，乏力气短，纳呆腹胀便溏，舌淡苔白等)，但不适合血热型的过敏性紫癜(表现为红斑鲜红，多发，可见新发皮疹，乏力，可伴有咽痛、发热、关节痛等不适)，但具体的用法用量同样有待考证。
说法：艾叶水可治疗过敏性结膜炎辨正：眼睛娇嫩，慎用
取少量艾叶煮水，放凉，用干净的纱布沾水洗眼睛，每天至少两次，每次至少十几分钟。或是用艾叶水做眼药水止痒，止痒效果也很好。也可选择龙芽草一把，煎汤先熏后洗，再以药渣敷眼。
专家点评：虽然从中医的角度来讲，艾叶性温，龙芽草收敛止血，但眼睛本身就是很娇嫩的器官，用中草药熬水当眼药水用刺激性太强，最好不要轻易尝试，以免引起更严重的过敏反应。
说法：绿豆海带煲粥可应对过敏性皮炎辨正：作用不大
绿豆和海带清热解毒，益脾补血，先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带再煮3分钟，放适量红糖，适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒患者。
专家点评：绿豆补血，海带利水，但目前没有足够的依据表明这两种食物可用于湿疹或皮肤瘙痒，绿豆海带煲粥也没有益脾补血的说法。
偏方@鉴定
偏方：韭菜鸭蛋清治皮肤过敏鉴定：效果不明显
将新鲜韭菜洗净，加上鸭蛋清(去黄)涂擦患处，病情较重的，将韭菜汁和鸭蛋清口服，内服、外涂要严格分开。如无鸭蛋，轻者直接用洗净的韭菜涂擦患处即可。或取韭菜、鸡毛各适量，水煎外洗。
点评：小孩湿疹可用菜油、蛋黄油涂擦抗过敏，韭菜补肝肾、温肝肾，但和鸭蛋清同用效果不明显。
偏方：贴脐法治湿疹鉴定：有一定效果
可用肉桂、干姜各6克，丁香3克，研细末后用藿香正气水适量调制，涂贴敷脐部，日换药一次，适用于糜烂、渗液久不愈者。
点评：此法可行，但只适合于湿邪为患的湿疹(表现为瘙痒，而热型的湿疹表现为红肿疼痛)，脐部是人的命门，涂抹其上能帮助吸收。肉桂、干姜和丁香这三样东西都有辛、温、甘的特点，具有燥湿的作用，相当于“风吹”的效果。
偏方：熏烤法巧治“风疙瘩”(风疹)鉴定：有一定效果
用热盐水清洗全身，然后点燃艾卷(干艾蒿搓成卷用宣纸卷上)熏烤患处，一般艾卷燃烧1寸左右即可停止，坚持几天即可治愈。
点评：此法有一定效果。用热盐水清洗全身能打开汗孔，将热盐水换成芫荽水，点燃艾卷能鼓舞正气，祛风散邪，温里散寒，如想采用此法，建议局部风疹患者可尝试着使用，全身性风疹最好不要轻易尝试。
偏方：白酒花椒治荨麻疹鉴定：可起到宣通的作用
白酒3公斤，放入一把花椒，50克辣椒研成面，红花少许，一起放入酒里浸泡一周，每天晚上搽患处，几次就能治好。
点评：有一定效果，诸如白酒、红花、花椒等都属于温性的药物，温性的中药皆能起到宣通的作用。荨麻疹病发会引起人的代谢功能差，白酒花椒敷之能起到缓解的作用。
偏方：敷鼻法治打喷嚏、流鼻涕不止鉴定：有一定作用
将青木香打成面，用粘性果汁调成糊状，晚上睡觉前，取绿豆大小的糊状物，敷在鼻子内部，连敷两天，鼻炎、打喷嚏、流鼻涕等症状可以治愈。
点评：有一定作用，青木香辛温开窍，在一定程度上可以缓解鼻炎引起的打喷嚏和流鼻涕症状，但这种操作方法有一定的危险性，不建议尝试，以免造成误吸，引起窒息。
专家@提点
易过敏人群小心过敏性休克
李华锋表示，为预防常见的过敏性疾病，春季提倡的养生原则为饮食和运动双管齐下，饮食清淡，勤于运动，才能保持良好的体质，情志舒畅，百邪不侵。当出现过敏性疾病的症状时，最好到医院就诊，不要偏听偏信偏方，而是在医生的指导下辩证施治。
赖荷主任警示，过敏性休克是过敏性疾病的急症，危害性极大，严重时危及生命，只要容易过敏的人都应提高警惕特别是食物过敏或药物过敏的人群，在日常的起居饮食更应该注意。
过敏性疾病不会传染但可遗传
有些过敏性皮炎患者会表现为皮肤出现疹子或发红等，有人就会担心这类过敏性疾病是否具有传染性？赖荷主任提到，过敏性疾病不会传染，但可遗传，父母有过敏性疾病，遗传给下一代的几率有70%，父母单方有过敏性疾病，遗传的几率有30%-50%。
食物过敏是儿童常见过敏性疾病，因此小孩子吃东西应讲究循序渐进，从少量开始，对于孩子从未吃过的食物，刚开始吃应不超过25克，特别是父母双方都有过敏性疾病的高危人群。患过敏性皮肤病的儿童，除了用药听从医生指导外，值得注意的是其全身需穿棉质衣物，减少使用沐浴露的频率，可换作温和的硼酸香皂用于洗涤，当然润肤也十分重要。有些老年人出现皮肤干燥瘙痒，以为是过敏性皮炎，其实只是皮肤缺乏滋润所致，老年人的过敏性疾病比较少，但皮肤一年四季都比较干燥，只要润肤做到位，干燥瘙痒等症状都可以及时得到缓解。
养生@个案
六龄孩打喷嚏不止，棉花枕头惹的祸
张女士的小孩小华今年六岁，前些日子张女士发现小华莫名其妙出现一些从未有过的异常，早上起床小华总嘟囔着自己鼻塞流涕，还不停打喷嚏，一开始张女士以为是感冒，但小华这种情况持续了三周，送往医院检查也没有什么异常，医生问会不会是对床上用品过敏，张女士想起前阵子才给小华换了一个棉花枕头。经医生建议，将小华的枕头芯换作决明子，没过多久小华鼻塞、流涕、打喷嚏的症状渐渐消失了。
采写：南都记者曾文琼 实习生余伊玲 通讯员许咏仪 CFP供图
养生@技术活
春季可多吃健脾润肺食物防过敏
哪些食物对预防过敏性疾病有一定作用？李华锋建议，春季可多吃健脾润肺养肝的食物，诸如百合、淮山、芡实，结合岭南湿热，也可吃祛湿的食物，诸如薏米、扁豆，因脾肺主皮毛，多吃此类食物有益于身体机能的调整。而一旦发生过敏性疾病，切忌过度讲究食疗，以在医院的治疗为主，衣着讲究宽松舒适，以棉质衣服为主，注重身体的清洁卫生，不要胡乱抓挠，避免加重症状。
过敏原无处不在，小心螨虫和棉絮
过敏原无处不在，小孩出现过敏与其起居饮食存在很大关系，虽说感冒引起的鼻炎比较常见，但也不排除过敏性鼻炎，如家里有床上用品或窗帘等会不会引起小孩过敏。
儿童过敏性疾病多是长期反复发作的慢性疾病，容易先后引起或同时合并不同的过敏性疾病。过敏性鼻炎患者不进行规范的治疗有30%-40%的几率可发展为支气管哮喘，最小的七八岁就可出现过敏性哮喘，所以家长不可掉以轻心。
小孩最常见的是皮肤过敏，母乳喂养有助于帮助孩子提高抵御过敏性疾病的能力，其次，由于室内比室外通风效果差，空气湿度太高(不足)，更容易出现过敏反应，所以更需要家长的细心护理。
喷鼻药物微量激素对身体影响不大
赖荷表示，当某一种症状反复发作时就应考虑是否过敏，如经常感冒流涕，清鼻水变黄，可能是局部免疫力下降引起过敏性鼻窦炎，需要引起警惕。
确诊为过敏性疾病后，应该避免过敏原。香烟是一个不良诱因，除了刺激鼻黏膜外，香烟里还含有烟曲霉，对霉菌过敏要戒烟，并在医生指导下采取药物治疗(特异性免疫治疗)，首发鼻炎应坚持喷鼻3个月。有些人担心喷鼻药物含激素，但每天200微克的量几乎毫无影响，微量激素进入血液可能性很小，不会对本身的激素水平造成太大的影响。
过敏性疾病是慢性炎症，激素的抗炎效果好，但需在医生指导下递减，以免影响疗效。口服药物生物利用率高，只在急性的时候用，特殊人群如孕妇过敏不建议用口服抗组胺，建议中医治疗为主，胎儿满六个月后方可用肾上腺素。赖荷解释说，脱敏治疗用于控制症状，又称特异性免疫疗法，主要用于过敏性鼻炎和哮喘等过敏性疾病等治疗，可达到治本的目的，药物治疗是辅助手段，可起到治标的效果。
清洁卫生十分重要，在南方，屋尘螨是最常见的过敏原，当天朗日晴的时候，床垫多拍多晒，床上用品勤于更换或洗涤，能有效防止尘螨诱发的过敏性疾病。
作者：曾文琼 余伊玲 许咏仪 CFP供图
