2018年年度健康谣言盘点 临沂网友你们中招了吗？

一转眼2018年就剩下不到10了，回首这一年你一定也学到了不少东西，掌握了不少新的知识，不过有很多不见得是真的。

今天小编给大家盘点一下2018年常见的健康谣言，看看你听说过几种，然后告诉身边人吧。

红糖水治痛经？

其实这已经不是今年的谣言了，在中国红糖水有着各种神奇的功效，然而近些年来早就有辟谣，红糖水其实和糖水的作用差不多。

芹菜吃多了杀精？

谣言称芹菜中含有芹菜素，是一种很化合物，对睾丸有毒，会杀精。但相关人士辟谣称芹菜中含有的芹菜素含量很低，即便是要对小白鼠有毒，也需要每天吃10公斤，完全可以忽略不计。

事实上芹菜营养非常丰富，胡萝卜素、B族维生素含量丰富。其实关于“杀精”的谣言有很多，利用了就是广大男性比较关注这类问题的心理，当然烟酒杀精不是谣言。

白米饭是垃圾食品？

有谣言称白米饭高糖、高热量、低蛋白质、低维生素、低矿物质、低纤维，符合世界卫生组织定义的垃圾食品。然而真相是世界卫生组织没有定义过垃圾食品。

而且白米饭的升糖指数并不高，如果它也算的话，那么馒头、面条、油条等等主食都算，你还要不要吃？

电热毯有辐射？

在中国的广大土地上，很多家庭没有空调暖气，电热毯依旧是冬天寒夜里取暖的重要方式，这条谣言戳中了很多人的神经。

然而现在还没有任何科学根据证明电热毯的辐射比较强。辐射这种东西，是个电器就有，你睡前放在床头的手机也不低。

瑜伽对人的身体有害？

随着中国女性对美的追求，越来越多的女性练起了瑜伽，有谣言称瑜伽会损坏人体的各处神经，这当然是谣言，瑜伽对人的身体有很多好处，只要你不是盲目挑战高难度动作，适度练习，不会损伤身体。

星巴克咖啡致癌

星巴克咖啡中的确含有丙烯酰胺耐，就像很多十五中都含有致癌物质一样，因为含量太低几乎可以忽略不计，如果你不是每天喝318杯的话不用在意。

小龙虾有寄生虫？

这话没错，不止小龙虾有，很多鱼类、肉类都有寄生虫，但不代表不能吃，高温下就能杀死寄生虫，不能生吃才是真的，保证吃的这些东西都是熟的，那就不必担心寄生虫。

央视曝光17种巨毒食品名单？

很多谣言都喜欢用“央视”的名头，但其实很多图片都是p的，这条谣言也是，央视根本没有这个名单，里面的内容也多是虚假，不能轻信。