4招护唇好方法 让宝宝嘴唇不再干裂起皮

天气越来越干燥寒冷，随之而来的还有我们皮肤的干燥，比如嘴唇，各种起皮、发干、开裂。特别是宝宝，唇部皮肤更为娇嫩也就更容易中招，有些宝宝甚至裂出了血口子，都不能好好吃饭了......看着都让宝爸宝妈们心疼不已~那要怎么办呢？

为什么宝宝嘴唇那么容易干裂呢？可以说有内因，也有外因，具体来说有这几个方面：

生理原因——嘴唇较其他肌肤“娇气”

由于嘴唇肌肤的角质层相对于我们身体的其他部位来讲，会更薄一些，而唇上的皮脂分泌也没有很旺盛，在多风干燥的冬季就特别容易受到损伤。尤其是皮肤娇嫩的宝宝，嘴唇更容易干燥、裂口子，更有甚者嘴唇周围一圈都发红、发干，以致舌舔皮炎。

外在原因——天气干燥又多风

冬季天气干燥多风，宝宝在户外长时间玩耍，风吹会使嘴唇水分蒸发过多而导致干燥，同时又没有及时补充水分，嘴唇发干也就在所难免了。

内在原因——水、蔬果摄入不够

水果蔬菜吃太少，体内的维生素就会不够充足，特别是B族维生素缺乏，会导致嘴唇出现干燥和炎症。此外，有的宝宝不爱喝水，身体总处于缺水状态，嘴唇也更容易发干。

其他原因——舔嘴唇、不及时清洗

嘴唇一旦发干，就会习惯性地舔嘴唇，使其湿润起来，风一吹，又会变得更干，时间长了就会引起嘴唇开裂、出血。此外，饭后没有清洁嘴唇，尤其是吃完偏酸(如西红柿)或偏咸的食物后不及时清洗，就极易刺激嘴唇及周围皮肤而出现唇炎等炎症。嘴唇干裂不仅宝宝难受，宝爸宝妈们也是揪心不已。

所以，宝宝嘴唇开裂要怎么办才好？

1、饮食方面

● 多喝温开水：宝妈一定要时不时地给宝宝喝水，比如喂完母乳再喂点水，喝了奶粉之后也再给点水喝，可以用少量多次的方法（ps：6个月以内的宝宝无需额外喝水）。

● 多吃新鲜蔬菜水果：可以多给宝宝吃一些富含维生素C和维生素B2的蛋类、干果、豆类以及黄瓜、苦瓜、萝卜、茄子、梨、香蕉、苹果等。如果需要的话，还可在医生的指导下适当口服补充B族维生素。

● 需要注意的是：不要给宝宝吃如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、橘子等易上火燥热的食物。

2、卫生方面

● 时刻保持宝宝唇部清洁：每次吃完饭或吃完水果后，都要及时用温水将宝宝的嘴唇及口周皮肤洗一洗，或用湿手帕、湿毛巾轻轻擦一擦，避免残留的菜汤或果汁对嘴唇和皮肤的刺激。

● 此外，还要纠正宝宝舔嘴唇的不良习惯：唾液内含多种消化酶和酸性成分，对口周皮肤和口唇黏膜有刺激作用。

3、起居方面

●让宝宝拥有充足的睡眠，外出的时候可以给宝宝戴个小口罩，以减轻寒风对嘴唇的刺激，减少嘴唇的水分蒸发。所以，冬季一定要做好预防，平时也要让宝宝多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，保持良好的卫生习惯。

4、护理方面

● 涂抹膏油滋润宝宝嘴唇：2岁以下的宝宝，可以涂些麻油或维生素E的油脂在嘴唇上；2岁以上的孩子，可以用专门的婴幼儿专用润唇膏（每天早晚在宝宝洗完脸，以及吃完饭、嘴唇擦干后，再涂上油脂和唇膏），这样可以起到滋润的作用。

● 需要注意的是：不使用甘油，因为甘油有脱水的作用，会导致越抹越干；不使用成人用的唇膏涂抹，因为当中添加了过多化学成分以及香料，会有副作用；不要直接撕宝宝嘴唇上脱落的皮，要先用干净的纱布或手绢蘸上温水，给宝宝湿敷嘴唇，等脱皮处的皮肤完全软化后再轻轻揭去或小心地用剪刀剪掉，然后涂抹上膏油。若宝宝嘴唇已经经过适度保养，但未见改善的，就要特别注意了，

有可能是这些原因引起的：

①食物或药物过敏：宝宝嘴唇肿了起来；

②心血管疾病：宝宝嘴唇有变蓝变紫加上发绀的症状；

③异位性皮肤炎或脂漏性皮肤炎：皮肤和嘴唇都有干裂流血的症状；

④胃肠道疾病：针对六个月以上并有肠胃道肿瘤家族史的宝宝，嘴唇有黑色素沉淀、增生的现象。

如果出现以上症状，一定要及时就医，及时对症治疗。

除了宝宝嘴唇要特别呵护外，其他部位的护理也必不可少。

冬季如何护理宝宝皮肤？

除了室内温度和湿度要平衡，宝宝的体质要增强、饮食均衡、及时补充水分外：

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