如果一个人出现持续2~7天的高烧(有时高达40℃),同时伴有以下症状中的两种——头痛、眼眶痛、肌肉与关节痛、恶心、呕吐、腺体肿大和皮疹,且近期去过登革热流行区工作、生活或旅游,在生活与活动社区、街道甚至城市范围内有登革热发生,就应考虑自己可能感染了登革热。
这时就应尽快到正规医院就医,提醒大夫可能得了登革热,尽快得到诊治,并采取防蚊隔离,防止进一步扩散。
退烧了也不一定安全
可能病的更重了!
需要的注意的是,发病 3~7 天后,有的患者的体温下降了,实际上却可能是病情加重了,因此要及早注意下面这些「报警」信号:
严重腹痛
持续性呕吐
牙龈出血
呕血
呼吸急促
疲劳、不安
一旦出现了上述情况,应该立即送往医院治疗。
蚊子说
“登革热”的“锅”我们背!
登革热的传播主要通过伊蚊叮咬传播。传播媒介主要为埃及伊蚊和白纹伊蚊。
白纹伊蚊 图源网络
预防登革热
防蚊灭蚊是关键
对待登革热,最好的方式是预防。简单来说就是防止蚊虫叮咬 + 灭蚊。
01
喷驱蚊剂
将驱蚊剂喷在头、手臂、腿部等裸露部位,一般每 2~4 小时需要补喷一次。我国生产的合格驱蚊产品可安全用于 2 个月以上的婴幼儿。
02
家中防蚊
安装纱门纱窗:可以有效阻止蚊虫进入,还可以把杀虫剂喷洒在纱窗上,增强防护效果;
清除各处积水:花盆、地漏、空调、垃圾桶这些容易产生积水的地方,要勤清理,防止蚊子滋生;
睡觉时使用蚊帐,或使用驱蚊产品。推荐使用含有避蚊胺、驱蚊酯、埃卡瑞丁、柠檬叶桉叶油的驱蚊产品。
使用杀虫气雾剂:注意不要向床单、衣物上直接喷洒,喷洒之前收好餐具,喷洒之后关好门窗,待 1 小时之后开窗通风,散尽之后再进入房间。
03
外出旅行也要注意
目前暑假旅游旺季将近,准备前往有登革热疫情地区的外出和旅行的人员应做好做足个人防护:
✔ 穿浅色的长袖上衣和长裤,裸露的皮肤喷上驱蚊剂;租住卫生条件好、蚊虫少的宾馆。
✔ 尽量避免在凉亭、绿化带等户外阴暗处逗留,并且远离积水、废旧轮胎等容易滋生蚊子的地方。
✔ 在登革热流行区旅行结束后15天内,如出现发热、皮肤潮红、肌肉、骨骼疼痛等症状时,应尽早就医治疗,并向医生说明旅行史、蚊虫叮咬史。
只要按照上述方法,做好防蚊、灭蚊工作,便能有效降低家人感染登革热的风险。
当然,也能降低被蚊子咬得满身包的风险。
各类场所防控指南
01
学校
(1) 清除草丛、花木里的塑料瓶、盒、杯;
(2) 办公室及教室的花瓶和花盆底的水每星期至少清倒或更换一次;
(3) 运动(活动)场所防撞的废用汽车轮胎、运动器材内积水要及时清理干净;
(5) 把地面不平处填平,将树洞和竹洞堵塞;
(6) 排水沟的淤塞物应最少每星期清理一次,以防淤塞;
(7) 厕所马桶水箱及时检查;
(9) 卫生角落的垃圾每天清倒。
02
医院
(1) 医护人员做好个人卫生;
(2) 及时处理花圃、草丛、水沟中的空瓶子等积水容器;
(3) 排水沟如有淤泥堵塞应及时清除;
(4) 保持医院内通风干燥。
03
农贸市场
(1) 排水沟每日清扫,避免污渍乱流;
(2) 楼顶避免积水;
(3) 贮水的水泥槽、塑料桶、水桶等容器要及时扫除积水;
(4) 摊架下各种积水容器适当的盖好或倒转摆放,以免积水。
04
工地
(1) 草丛中铝罐、塑料瓶罐、食品容器妥善处理;
(2) 积水的塑料管、塑料布、塑料椅、塑料袋、塑料突出物、塑料花篮、大型塑料避免堆积;
(3) 堵塞树洞、竹洞避免积水;
(4) 安全帽、手推车、脚手架等,妥善安放。
05
新村社区
(1) 水泥槽、水塔、冷却水塔每月定期检查;
(2) 特别注意屋顶有破洞的应及时维修,避免雨水积蓄;
(4) 储水塑料桶、水桶等容器用盖子盖好;
(5) 地下室积水应尽快打扫,通风;
(6) 小区垃圾及时清理,露天垃圾桶应密闭加盖;
(7) 绿化带、花圃内的空瓶子、泡沫餐盒和塑料袋等积水容器应及时清除。
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