注意 嘴唇发干时不要舔,因为唾液中含有淀粉酶,但唾液的水分蒸发后,唇上的淀粉酶成分会加重其干燥,导致“越舔越干”,经常舔唇还会使唾液中的细菌进入裂口引起感染。
6、忌食过辣食物辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使其干燥恶化。一些食物,如干辣粉等,会强烈地刺激唇部黏膜。
嘴唇干裂脱皮是秋冬时节常见的一种状态,可这是病态的。很多人都把原因归结于天气的干燥,不过除了天气干燥外,人体自身的原因,以及人们的一些不良习惯也会导致嘴唇干裂。
嘴唇干裂大致分为四个原因
1、身体缺少维生素导致嘴唇干裂脱皮
嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。
人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。
由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。
如果是嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,是缺少维生素的现象,应注意内在调理。
2、天气干燥、缺少水分导致嘴唇干裂脱皮
秋冬季节天气干燥,空气湿度低,风沙较大,嘴唇不仅得不到空气中水分的滋润,其表层的水分还会被风吹干,使得嘴唇表面水分大幅减少。
再加上天气较寒冷,嘴唇部位血液循环和代谢速度减缓,自然容易出现嘴唇干裂脱皮的现象。
缺少水分导致的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。
3、唇炎导致嘴唇干裂脱皮
如果总是感到嘴唇干裂,有可能是维生素B2缺乏、消化不良引起的,也有可能是慢性唇炎,最好请医生帮助诊断。
唇炎往往在年轻人中高发,一些不良习惯是诱因,嘴唇干了就去舔或咬,会导致疼痛加重、唇部出血、感染,创口难以愈合,反复发作,形成恶性循环,拖延数天后发展成慢性唇炎。
口腔有疾病,也会导致嘴唇干裂,所以还要注意口腔清洁。
如果唇部干裂、结痂长期不愈,应及时到医院就诊,对症治疗。
4、身体因素导致嘴唇干裂脱皮
对某些化妆品或阳光过敏,情绪波动幅度过大易上火,某些疾病(糖尿病)引起的人体内组织液渗透压的降低,导致排水过多而组织液则缺水,烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。
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