“更年期”不要熬 及早到正规医院就诊(2)

　　此外，很多女性，绝经后发胖，出现高血脂，这也是与雌激素有关系。体重增加和高血脂，又会加重心血管的问题。而在皮肤方面，也会出现皮肤皱缩、弹性减退、失去光泽等情况。

　　更年期来了要积极干预。绝经是每一位女性必经的阶段，现代女性后半辈子（约1/3）都将在绝经期度过，而绝经带来的相关症状，会大大影响女性的生活质量，而这个影响，可能会影响几十年。研究表明，约75%的围绝经期的女性有各种不同的围绝经期症状。

　　更年期是个特殊生理阶段，由雌激素缺乏引起各种症状，应在妇科内分泌专科医师指导下，积极干预，科学使用激素治疗，预防各种近期和远期的并发症，减少由绝经引起的相关疾病发病风险，同时，还要合理膳食均衡营养；“管住嘴，迈开腿”，养成良好的生活习惯，坚持运动健身，控制好体重，平稳，舒适地度过更年期。

　　相关链接：绝经激素治疗(MHT)的好处

　　1、改善围绝经期症状

　　2、减少泌尿系统感染，延缓生殖系统衰老，改善性健康

　　3、预防低骨量和骨质疏松

　　4、减少结肠癌的发生，对皮肤、椎间盘、结缔组织有好处

　　5、减少冠心病和中风的发生

　　6、减少老年痴呆的发生

　　7、降低2型糖尿病的风险

　　8、平稳血压