一打呼噜 血压狂飙?(2)

　　而使用无创呼吸机（CPAP），是目前阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症最常用、最有效的手段之一，通过空气压力矫正狭窄的气道，从而减轻气道阻塞。但呼吸机类型和压力参数的选择和设置非常重要，每个人需要使用的呼吸机类型和压力是不一样的，必须有专业的医生为患者“私人订制”。

　　五道自测题排除隐患

　　很多人担心，自己有长时间打呼噜的情况，是否也需要治疗？孙瑞琳指出，并不是所有打呼噜的人都有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症，是否需要治疗这就需要进行专业的监测。不过，在此能提供五道自测题的方案，供市民群众初步判断是否存在睡眠呼吸暂停隐患。

　　1.夜间是否憋气、憋醒，心绞痛、心律失常；

　　2.是否夜尿增多（2次以上），多汗；

　　3.是否存在晨起高血压，头晕、头痛、口干，睡不够，疲劳乏力；

　　4.白天是否易疲乏，注意力不集中、嗜睡、甚至工作或开车的时候睡着；

　　5.是否有记忆力下降，性格变化、行为异常。

　　如果有其一，并且还属于肥胖短脖体型或（有）下颌后缩、小下颌面容，很可能你已经患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症，需要及时进行干预治疗，防止夜间猝死，降低一系列慢性病发生的概率。

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