为叫孩子起床，家长下载上课铃声做闹铃！您用什么方法叫醒孩子？

有趣的是，杭州的《都市快报》旗下“爱写作的狮子”近日报道说，为了叫孩子起床，杭州一位家长林妈妈拿手机下载了学校的上课铃声。

林妈妈向记者历数了几年来，因为“起床”与孩子斗智斗勇的历程。“可以说招数用尽“。

她说，她一般在六点三十分起床，刚开始，选择放英语歌给女儿听，让她伴随音乐声慢慢清醒。后来学校有了英语课，我就改放英语磁带。

但是，一到冬天，这个办法效力就不够了，特别是天寒地冻的冬天。

为了让女儿顺利起床，林妈妈会在六点十分就溜进她的房间，把空调打开。等到六点半，房间里已经很暖和，这样她就不会因为冷不肯起床了。

但是，还是有困难，这两天，林妈妈又想出了新招，把学校上课的音乐铃声下载到手机里，定时播放。

结果呢？

林妈妈说：果然很有效——每天六点半，学校的上课铃准时回荡在耳畔，女儿条件反射地一个激灵坐起来，一看时间还早，也就拍拍小心脏，乖乖起床穿衣了。

叫孩子起床到底有多难？

“爱写作的狮子”在家长中做了调查。结果是：

56位学生中，78%的家长反映孩子在近期出现了“起床难”的情况，有5位表示孩子因为赖床导致上学迟到。

叫孩子起床要花多少时间？

约三成孩子的赖床时间在10-20分钟。

当然，也有典型，有位家长说他家孩子的赖床时间稳定在20-30分钟。

为什么孩子起床那么难？

班主任老师说，对于一年级的小朋友来说，冬天准时起床的难度的确更高一些，因为小学和幼儿园的上学时间不太一样，很多孩子的生物钟还没有过渡好。

家长们都采取什么叫孩子起床的方法？

有的家长会和孩子比赛穿衣服；

有的家长不得已拿走孩子最爱的玩具威逼利诱；

还有家长说：“每隔五分钟我就放一次音乐闹铃，再组合大人人声唤醒！以防频率单一造成麻痹！”

举几个案例——

一位家长无奈地表示：

还有这样的：

但是大部分“小恶魔”的常态还是……

别光说小学生起床难，一位民办初中初一班主任说，初中生也一样：“天气一冷，班上早自修踩点到的人越来越多了。现在班上还有不少学生需要家长的帮助才能起床。有个女生非常可爱，去年秋游，她买了一只铃铛，每天早上让妈妈按时摇铃铛叫她起床……”

想叫醒孩子又怕TA睡不饱

还有心软的父母。一位葛妈妈说：

其实每天早晨我都在孩子的房间外徘徊，纠结着叫不叫。做家长的，想让她多睡哪怕五分钟十分钟都好，吃饭的时候又想多吃一口也好，可每天都像打仗，搞得自己和孩子都心力交瘁。

不过最近，葛妈妈有些宽了心，因为可爱的孩子告诉她：

“妈妈，你不要总是喊我快快快，弄得我越来越紧张。每个人心里都住着一个时钟，我有我的节奏，别人催多了会打乱我心里的节奏。”

有什么起床小妙招？

给孩子挑一个自己喜欢的闹钟，按TA要求设置闹铃，明确告诉TA，闹钟闹了还不起床，就马上把闹钟退回去；

提前十分钟开始提醒孩子快到点了，允许再睡五分钟，时间到了还是不肯起就再允许多眯五分钟，最多提醒三次；

投其所好，比如有的家长会给孩子放TFBOYS的歌，有的家长则给孩子放他们钟爱的节目——罗辑思维、喜马拉雅电台故事等。

告诉孩子：衣服自己穿，早饭自己吃，洗漱自己来，凡是自己的事情都自己做，迟到也是自己的事，养成好习惯；

邀请孩子一起做早饭，比如做个蛋饼、摆个水果拼盘……提高起床积极性。

小调查

冬天，叫醒孩子，

您需要用多长时间？

10分钟？20分钟？30分钟?

您有什么好方法叫孩子起床？

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记者 佘峥 整理自爱写作的狮子（ID:dskbkjb 文/张宇璐）

编辑：蒋含 值班主编：林燕贞