小学生红眼病多发 真凶竟是眼保健操？

        每年的春秋两季都是红眼病高发的季节，该病最容易在托幼机构、学校等集体单位广泛传播，从而造成暴发流行。日前，记者从北京熙仁眼科医院了解到，就最近一月的统计数据显示，来医院就诊的儿童眼病患者中单是红眼病的患着就高达43%，其中大部分都是6到12岁的小学生。因此，小学生红眼病的预防刻不容缓。

　　首先了解一下什么是“红眼病”。红眼病学名为急性细菌性结膜炎，是最为常见的眼部疾病之一，传染性很强，可散发感染，潜伏期一般为1至3天，两眼同时或者间隔1至2天发病，等到3至4天时病情就会达到高潮。

　　熙仁医院眼科专家张晓丽院长介绍：“红眼病”多是双眼先后发病，患病早期，病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，自觉眼睛磨痛，像进入沙子般疼痛难忍，紧接着眼皮红肿、怕光、流泪，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开，严重的可伴有头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等全身症状。由于“红眼病”具有很强的传染性，一旦人得病后，如果防治不当，很容易传染给他人。”

　　而是什么原因导致小学生红眼病的高发呢?张院长解释：“红眼病的主要传染方式之一就是接触传染，往往通过接触病人眼分泌物或泪水沾过的物件或与红眼病人握手以及用脏手揉擦眼睛等传染。小学生一般都比较活泼爱玩，双手易接触都传染源，由于不能及时进行清洗，一旦接触都眼睛，就极易感染上红眼病。而且，现在很多学校都在推广普及眼保健操，用来帮助学生缓解眼睛疲劳，但是如果做眼保健操时学生的手不够清洁，就很有可能会导致红眼病的传染。”

　　那应该如何预防红眼病的发生呢?对此，张院长表示：首先也是最重要的一条就是远离传染源，自身多注意日常生活卫生，保持眼部清洁。养成勤洗手，不用公共毛巾洗脸等良好的个人卫生习惯。即使要做眼保健操，首先也要保证双手的清洁，同时不用手去揉眼睛。

　　而如果不幸得上了“红眼病”，在患病初期会可采用冷敷方法减轻症状。如果感到明显不适，出现了眼红、眼痛、分泌物增多、怕光、流泪、眼睛痒等情况，最好到正规医院就诊，并严格消毒隔离，防止传染扩散。在治疗期间，应闭眼休息，尽量减少眼球刺激。在饮食方面，应忌吃辛辣或煎炸油腻的食物，多吃清淡食品，平时要多喝水。