姚贝娜病重去世 乳腺癌早期症状是什么 如何自检？(3)

“一旦癌细胞不局限于在乳腺、腋窝淋巴结时，我们就把它称作晚期乳腺癌。”刘强教授表示，美国有调查显示，即使有远处转移，乳腺癌的患者五年生存率也可以达到28%，远高于其它癌症，但要看复发转移的后的位置、器官。

对于姚贝娜出现转移入大脑和肺部的情况，刘强教授惋惜道，癌细胞转移到大脑是最为凶险的，这类患者的生存期将缩短。

预防乳腺癌复发 必须进行规范的全身治疗

姚贝娜乳腺癌复发的消息令人叹息，其实为降低乳腺癌的复发率，目前，国际上乳腺癌治疗提倡兼顾局部和全身的综合治疗：包括手术切除肿瘤、药物化疗、放射治疗和内分泌治疗。尤其是术后坚持5年或更长时间的内分泌治疗，能有效抑制身体里雌激素对肿瘤的作用，能够有效减少肿瘤的复发率，提高术后治愈率。刘强教授强调：“患者治疗时一定要有打持久战的准备，用药不能吃吃停停。否则，疾病一旦卷土重来，治疗起来十分棘手。”

此外，乳腺癌患者治疗后需定期随访，手术后的前3年每三个月一次，4-5年每6个月一次，6年后每年1次。

日常保健 乳房要定期“自摸”

很多女性谈到乳腺疾病就联想到乳腺癌，专家介绍，实际上在常见的乳腺疾病中，有八成是乳腺增生，但值得警惕的是，乳腺增生和乳腺癌是可以同时并存的。因此，定期做乳房自检，了解自己的乳房有助于及早发现乳腺癌。相关资料显示，早期乳腺癌的治愈率，高达80%-90%。

乳房自检有病能早发现

专家说，医生都比较提倡女性定期做乳房自检。女性在不同的生理周期乳房都会有细微的变化，比如有的女性在经期会出现乳房涨痛，并有肿块，经期过后这些症状就消失了，这可能就是正常的生理变化，但有的人出现这些症状则可能是有乳腺方面的疾病。

就算不能做到每天坚持自检，也起码要在不同的月经周期自己去体会乳房的变化，这样也便于在日后的求诊中为医生提供信息。乳腺疾病有很多种，包括乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳头溢液、乳腺癌等，很多女性却把乳房肿块作为唯一的诊断标准，并采用自诊自治的方法，这样往往会延误病情。一旦发现乳房有异常情况，都应该先到医院进行详细的检查，切勿错过最佳的治疗时机。

健康女性一年检查一次

据章教授介绍，目前最重要的乳腺癌检查方式是钼靶，即通过X线照相来检查乳腺。整个过程非常简单，在大医院做一次钼靶的费用，只需要200多元。月经正常的妇女，月经来潮后的第3-5天是体检的最佳时间，此时雌激素对乳腺影响最小，乳腺处于相对静止阶段，容易发现病变。

章教授建议，健康女性至少一年做一次乳腺检查，可采用的方法有钼靶、B超、核磁共振等，确诊率在80％－90％，但由于钼靶有放射线，对人体有一定伤害，一般建议40岁以上的女性采用。20岁左右的女性可以采用B超检查。

小知识：乳房自检 细看巧摸

看：洗浴后，站在镜前检查，双手叉腰，身体做左右旋状，从镜中观察双侧乳房是否对称，乳房的皮肤有无异常，乳头有无内陷。若乳头天生就是内陷，则不需过分紧张。

摸：触摸时手掌要平伸，四指并拢，以打圈的方式，适当的力度，用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的内上、内下、外下、外上、腋尾区域，最后检查乳房中间的乳头及乳晕区。

切勿用手挤捏，以免将正常乳腺组织误认为是肿块。小的肿块不易被触摸到，检查时可用左手托住乳房，用右手扪查。乳房下部的肿块常被下垂的乳房所掩盖，可托起乳房或平卧举臂，用另一只手检查，深部肿块如按不到时，也可采取前弓腰位检查。

乳房保健的全面呵护计划

无论是A CUP还是D CUP，乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为她象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要，我们当然要好好维护她的健康。胸外科专家周正博士建议：忙碌女性应该更留意自己的胸前动向，养成良好的自检习惯。那样，即使遭遇不测，我们仍有反败为胜的机会。

提示1：爱胸每年必做——接受专业检查

所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。

提示2：爱胸每月必做——乳房自检

养成每月进行乳房自我检查的好习惯。具体方法如下：