治脚臭 用黄豆水泡脚

父亲每次运动完，脚都会变得很臭，他只要脱鞋，家里就会充斥着他的脚臭味。后来，亲戚向他推荐了一条专治脚臭的方子——黄豆水泡脚。每当脚臭再作，父亲就会将1000克清水和150克黄豆用武火煮20分钟，待水温降至40摄氏度左右再用来泡脚。该方法对脚臭很有用，连续泡4天左右，就能够看到症状减轻。（韶关 马先生）

专家点评：广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任医师查旭山指出，中医认为，黄豆有健脾利水、解毒消肿的功效，常用于治疗食积腹胀、疮痈肿毒、脾虚水肿等问题。但临床上很少用黄豆来治疗脚臭问题，马先生的父亲泡黄豆水之所以能够起效，是因为泡脚会增加清洁双脚的频率，使细菌繁殖减少，从而减轻脚臭。

而脚臭主要是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。

有脚臭问题的老人，可以用藿香、黄精、苦参、甘草各30克煮水泡脚。同时，日常要保持皮肤干燥，多做脚部清洁，做到每天清洗数次，勤换袜子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

（记者 陈晓琨 通讯员 张秋霞 锁卓琪）