济南和谐妇科医院妇科专家：月经为什么有血块？是患有妇科疾病吗？

其次， 如果久坐不动的妹子，经血被阻塞在宫腔里，没有及时排出，也会形成血块。 

第三，经期受凉，体内寒气凝滞，经血也不容易顺畅排出，也会形成血块。 

第四，姨妈量大的姑娘。姨妈量大，吸收不及时，姨妈血潴留在姨妈巾上，会形成血块。 

第五，经期生气容易肝郁气滞，体内血行不畅，就会形成血块，血块越多代表经络堵得越严重，而且和个人的体质有着密不可分的关系。 

所以当出现轻微的血块是正常的现象啦，妹子们不用太担心，但是如果血块量大过多，颜色发黑就要考虑其他原因了，比如出现以下这些可能： 

    大姨妈有血块多怎么办？  注意保暖 如果天气寒冷，一定要做好保暖工作，多穿衣服保暖，如果有痛经的症状，可以采用暖水袋外敷在肚子部位等方法，也减少月经有血块的可能性。 

饮食上忌生冷 到经期结束前，食物要以温热为主。不吃或者少吃辛辣生冷。

避免过度劳累 如果休息不足，对正常月经周期也有影响，在月经期，女性身体容易疲劳，这个时期里更应该注意休息，避免熬夜。 

多摄取维生素C、E 这两种维生素能促进骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感。可以多吃番石榴、坚果、绿色蔬菜等。 

必要时及时就医 血块情况严重的话，要及时就诊。一些妇科病也会出现经血过多，有血块等症状，如果还出现异味、白带异常等不适，要去医院就诊。