泪沟和眼袋别再傻傻分不清了 变年轻你可能只差

眼袋并不是年纪大人的专利，越来越多的年轻人也会出现眼袋的困扰，眼袋不同于黑眼圈除了让人看起来没精神之外，还会特别显老。

今天凰尚特别邀请到了具有“京城美眼第一人”之称的周敏茹主任，跟大家解答关于眼袋和泪沟你需要知道的事。

周敏茹

北京三仁医疗美容院长、京城美眼第一人个人微博：周敏茹主任

1.眼袋是怎样形成的？为什么很多年轻人也有眼袋？

眼袋的形成主要分几种类型，一种是遗传因素，二是作息不规律，三是长时间玩电子产品，四是跟身体的自然衰老，面部尤其眼周是运动最频繁的部位，眼轮匝肌力量的减弱，眼部肌肤衰老，脂肪膨出，皮肤松弛等都是眼袋形成的原因。

为什么很多年轻人也有眼袋，上面说了，一个是遗传的因素，二是长时间玩电子产品，现代随着电子产品的普及，比如智机手机，时下也叫低头族，我们的眼睛除了睡眠时间外，几乎都是在盯着手机屏幕，这种势必造成用眼过度，这种不健康的生活方式都是导致眼袋的形成的主要原因；

充足睡眠

三就是年轻人作息不规律，抽烟喝酒熬夜，不注意休息，眼袋最怕熬，其实不仅是眼袋，我们的肌肤也是一样，一定要保证足够的睡眠，因为我们在睡觉的时间，不仅是让身体得到休息，也可以加速身体的排毒，让各个器官更好的运作，晚9点到晚11点，是免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应该安静听音乐，准备好迎接周公进入睡眠。

晚11点到晚1点是肝的排毒时间，现在我们就开始进入深度睡眠了，晚上11点建议大家就要睡觉了，避免熬夜，当然了也有一些特殊工作者，就像我们的医生护士啊，需要加夜班这种的，想要11点睡觉是很难的，所以像这种情况，大家一定要保证足够的睡眠，眼霜、眼膜肯定要坚持使用的，平时可以多吃些水果蔬菜，多补充VC,总之是一句话，能不熬夜就不熬夜，保持健康的生活方式，避免不了，就想办法补救，对于眼袋，眼霜、眼膜只能起到一个预防的作用，如果真的出现眼袋了怎么办，也别拖着，越拖越严重，这时建议大家来做下医美微整，来消除眼袋给您的困扰。

眼袋和泪沟的区别

2.眼袋和泪沟是一回事吗？眼袋去除了卧蚕是不是也一起没有了？

眼袋和泪沟在医学上来说他们是完全不同的两种症状，但是他俩的关联十分紧密，无论是眼袋还是泪沟都比较显老态，有泪沟会显的眼袋更加明显和突出，所以说一定要同时去除，才会达到一种完美的效果，

眼袋去除了卧蚕是不是也一起没有了？

卧蚕是眼轮匝肌隆起与睑缘的那一部分，卧蚕的本质是肌肉，过去我们会经常看到祛眼袋的时候，好多医生习惯把很多肌肉一起祛除，那就会导致卧蚕没有了，这主要是因为过去眼袋的分型导致的，过去我们把眼袋定为脂肪膨出型、肌肉肥厚型、皮肤松弛型和混合型，导致祛眼袋的时候会祛除卧蚕，现在越来越多的人意识到卧蚕是很漂亮的，他映衬的我们的眼睛更明亮，眼袋的形成主要是眼轮匝肌力量减弱，脂肪膨出造成的，我们做眼袋的时候主要去的是脂肪，保留肌肉，将肌肉收紧于睑缘根部，使卧蚕更明显，对于医美来说，并不是就问题解决问题，而是回归本真，从源头解决，你年轻时候什么样，老了我尽量把你恢复成什么样，所以祛眼袋的时候卧蚕不会受到影响。

去眼袋的方法

3.目前去眼袋都有哪些方法，效果能维持多久？

目前市面上比较常见的去眼袋方法主要有内路祛眼袋，外切祛眼袋、激光祛眼袋；随着技术的进步，现在出现非手术去眼袋方法，比如说我们的3D无痕祛眼袋和5D童颜祛眼袋，就是非手术的方式实现的，我们不是孤立的去看待眼袋、泪沟、苹果肌，而是把它们看作整体，如果单解决一个问题，那达到的效果肯定不会理想，而是从整体出发，眼袋、泪沟、苹果肌问题一并解决，这样达到的效果才会满意。

我们现在已经不能按传统意义去定义眼袋，现在我们把眼袋分为凹陷型、凸出型、凹陷凸出混合型三种类型，而且我们已经把泪沟苹果肌归类于眼袋一部分了，因为只有这些部位做好看了，这个整体部位才会漂亮，所以现在做眼袋的方法有手术的和非手术的，甚至轻微的眼袋我们用微整的方法比手术的方法效果要好很多。

眼袋手术