首页 > 疾病 > 百科 > 内容

山西发布最新传染病疫情!24人死亡,最近这种病(2)

2019-03-25 02:01来源:互联网关注:作者:蒙多

勤洗手——使用肥皂/洗手液,并用流动水洗手,能防止细菌、病毒的传播和感染,尤其是去过公共场所等人群密集的环境或双手接触呼吸道分泌物后,应立即洗手。

此外,在打喷嚏或咳嗽时也应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫感染他人。

山西发布最新传染病疫情!24人死亡,最近这种病

3.注意开窗通风

一进入冬季,气温变冷,大家就开始对开窗通风格外抵触。殊不知,正是这些因素,才给病毒的传播创造了绝佳的条件。

病毒在外界的生存能力很差,它们怕阳光中的紫外线、怕洁净、怕干燥,在新鲜的空气中病毒会很快丧命。所以学校或居家环境中经常开窗通风,能够很大程度上降低流感传染的风险。

山西发布最新传染病疫情!24人死亡,最近这种病

4.增强抵抗力

抵抗力好了,疾病自然就不容易找上门了。加强体育锻炼、保持充足睡眠都是我们熟知的增强抵抗力的好方法,但是很多人却忽视了,抵抗力还可以通过“吃”来补充。

比如洋葱和大蒜,就具有强效的杀菌消毒功效,可以帮助人体预防流感;白萝卜含有大量的有机硫磺化合物和丰富的维生素c、微量元素锌,能提升人体的抗寒能力。

山西发布最新传染病疫情!24人死亡,最近这种病

5.穿衣适度

冬天的穿衣也是一门讲究,过多过少都不好。首先,我们都知道,在大冷天穿衣过少会很容易着凉受寒,让感冒有可乘之机。

但穿太多太厚又会经常出汗,出汗后风一吹反而更容易着凉。所以,穿着适量,并随身带着一件外套,根据环境和场合适当加减是最好的办法。

6.多喝水

当然,增强抵抗力最重要的还是要均衡饮食、加强锻炼、避免过度疲劳,而多喝水也是一种很不错的保健方法。

山西发布最新传染病疫情!24人死亡,最近这种病

这下该清楚如何来预防流感了吧?

最近天气转凉

大家要注意保重身体哦~

来源:微山西

本地

【不跑步就挂科!高校将跑步计入期末成绩 男生90公里女生60公里】11月2日, 太原理工大学明向校区不少学生在校园里跑步,学生称,学校实施阳光长跑活动,每学期每人需完成一定里程,计入期末体育考试成绩,有男生笑称,人都变苗条了~

山西发布最新传染病疫情!24人死亡,最近这种病

【干的漂亮!太原四“宰客”司机被判刑!】太原市迎泽区人民法院近日对丁某龙、郝某锋、王某平、阴某红等四人恶势力犯罪团伙强迫交易罪进行了公开宣判,四人分别被判处两年六个月至一年的有期徒刑并被处罚金,此团伙三两结伙,相互预谋,多次打着“打表计费”的幌子,在太原南站主动搭揽赶时间的乘客,以高出正常收费几倍甚至几十倍的价格多次强行向乘客收取车费。看到这个只能说:干的漂亮,真是大快人心

山西发布最新传染病疫情!24人死亡,最近这种病

【今日起!太原列入错峰生产名单企业提前停产限产】本月8日至16日太原市将出现一次中度污染天气过程,其间短期达到重度污染。11月8日,太原市改善省城环境质量领导小组办公室下发紧急通知,要求相关单位立即采取应急减排措施,且要持续到11月16日。11月10日起,列入错峰生产名单的各相关企业提前实施停产限产措施。 11月10日至16日,市区中环以内禁止中、重型柴油货车通行。

社会

【小男孩去探望生病的爷爷 独自坐公交睡到迷了路】11月10日下午,海口一辆37路公交司和乘务员在运营中发现一名小男孩靠着座椅呼呼大睡,身边没有任何大人。二人赶紧把孩子叫醒带到了调度室里,经过询问,原来,这名小男孩独自寄宿在海口西湖实验学校,前一天,孩子的爷爷生病住进了省人民医院,父母从学校把他接出来去看望了爷爷,第二天,他又独自从学校溜了出来,想坐车去看望爷爷,结果发现根本不记得该在哪站下车,后来又在车上睡着还迷了路,当天下午5点,经过辖区派出所民警的帮助,小孩子顺利返回了学校。

山西发布最新传染病疫情!24人死亡,最近这种病

版权声明:除注明外均收集于互联网,如有侵权请及时联系我们处理!

热门排行
推荐文章