春天正是长个的时候,家家户户都在想方设法,怎么做一点孩子们喜欢吃的饭菜,让孩子们能够长高一些。毕竟长得高,看得远嘛,不能让孩子输在起跑线上,在老一辈人的观念里,排骨汤是最好的补钙神汤,但是这种“神汤”也有它的不足之处。

排骨汤一般都比较的油腻,而且肉腥味比较的重,很多的孩子都不喜欢喝。而且排骨汤比较的油腻,油脂的含量非常的高,很容易让正在长身体的孩子长胖。排骨汤还有一个最不好的地方就是,湿气非常的重,会让小孩子的手脚冰凉,这确实是一件得不偿失的事情。

另外,海鲜也是补钙作用非常的好的一种食品,但是小孩子一般都不怎么喜欢吃海鲜类,比较喜欢吃肉类的东西,而且海鲜类更是属于寒凉之物,小孩子不能多吃。这不,我们就发现了一种适合跟排骨一起做的蔬菜,这种蔬菜就是山药。
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