男人性欲亢进怎么办？

网友留言“我没有女朋友，在外地打工的一个人，我最近两年心里面总是想一些的东西控制不住，不知道怎么回事，晚上自己一个人也的时候也总是想一些乱七八糟的东西，不知道该怎么办。”

你好，你的情况属于性欲亢奋，精神上长期被性欲望占据着，如果得不到满足，因为我们知道，人体最大的性器官在脑，非下半身。必然导致精神萎靡不振，注意力不集中，由于满脑子都是性爱方面的思想，导致精神恍惚而不能展开正常的生活和工作等。严重时甚至会产生犯罪行为。由于对性行为永不满足，身体各器官在长期的运作而得不到休息的情况下必然会导致一系列的危害。下面给大家分析一下性欲亢进有哪些危害？

性欲亢进危害：

1.多次之后满意度降低：不管男女，频繁性生活时，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

2.性生殖器“过劳”：由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性生殖器的负担，经常性的结果会物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的未老先衰。

3.诱发性功能障碍：男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

4.体质状况变差：对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

5.加重腰背劳损：男子经常重复性生活，由于性生殖器反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性生殖器始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

6.不反应期过长：男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。

男人性欲亢进怎么办？及时就医和约束性生活

男人性欲亢进，夫妻双方共同制定一个性生活计划，强迫性规定多少天进行一次性生活，同时要及时咨询相关医生，进行有效合理治疗，并且性生活次数要制定得合情合理、适可而止，不宜过频或过少。关键是必须有一个制约原则，绝对不能超过规定，否则配偶就必须加以拒绝。另外，绝对禁忌一日内多次性生活或连续几日性生活，更不宜有婚外性事。

平时多注意：包括影视、书刊、图画、音响等。通过用冷水毛巾冷敷性器官、及时排尿、多参加运动、找亲朋好友聊天等方式，制约即时的性冲动。