孕期性生活讲究较多。孕妇及其丈夫在性交前要排尽尿液、清洁外阴和男性外生殖器,选择不压迫孕妇腹部的性交姿势
随着性健康知识的普及,人们认识到,除了怀孕的前3个月和后3个月外,孕期健康而适度的性生活不仅是可以的,还能大大增进夫妻亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题,可以使夫妻更放松,提高了两人的性感,可能更能体验到房事的快乐。
孕期性生活讲究较多。孕妇及其丈夫在性交前要排尽尿液、清洁外阴和男性外生殖器,选择不压迫孕妇腹部的性交姿势。一般主张动作轻柔不粗暴,插入不宜过深,频率不宜太快,每次性爱时间以不超过10分钟为度。孕妇在性爱后应立即排尿并洗净外阴,以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。
总之,女性怀孕后,虽然不必再担心避孕的问题,但孕期性生活最好使用避孕套或做体外排精,以免发生流产或早产。即,孕期过性生活时,以精液不入阴道为好。
1、让老公自慰或帮伴侣自慰。
一味压抑性欲是没有用的,自慰可以满足自己的需求,又不伤害自己及别人,何乐不为?
如果是性伴侣的需求殷切,则帮助性伴侣自慰,既能满足需求,又能使性生活增加乐趣,值得一试。
2、减少刺激诱惑。
清凉养眼的色情网站、成人杂志、a片等,撩人欲念,对于容易性冲动的人来说,无疑是火上添油,能避就避。
3、转移注意力。
有事没事就用做爱来杀时间的人,不妨从事些需要花体力的休闲活动,例如上健身房、打球、郊游、溜直排轮、登山等等,总而言之,去流流汗,发泄精力。
孕期性爱安全守则
1、怀孕的前3个月和怀孕最后2个月为了宝宝安全,最好不要性生活。
2、有前置胎盘等产科原因,医生也会告知。
3、切记勿插入过深或冲刺太过猛烈,以免造成子宫颈受伤出血‘或引起子宫收缩。
4、男上位时准爸爸必须用手臂撑住自己的力量。
5、如果性爱后有腹痛或阴道出血等情况,有流产或早产可能,应及时就医。
6、有多次流产史或早产史的孕妇应注意尽量减少性爱,以免再次发生流产或早产。
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