备孕必修课：揭秘敏感带 探索爱抚的力量（二）

【PART 2曲线“性福”部】

女人身上有很多曲线起伏的地方，聚集着性敏感带。以腰部、臀部、胸部、背部弧线区为代表。

6、腰部：妖娆风姿

让伴侣尝试一边把手放在你的腰上抚摸，一边去拥吻你，收效甚佳。一些女人说，当她们采取女上位时，如果爱人用手抚摸挤压她们的腰部两侧，她们会有一种亢奋感。

7、臀部：男人最爱

更多的男人喜欢女人的臀部敏感区。可能臀部是女人身上最具动物性的部分，紧临婴儿的降生之地，饱满的臀部亦被视为女性生殖力旺盛的标志。伴侣可以通过轻拍、轻咬、抚摸等多种方式刺激，这些都是前戏的很好方式。

8、背部：S动情区

女人背部的S区是最情色的部位，那儿密布着反射神经。很多女人描述她们做爱时，男人对背部的刺激，让她们终生难忘。伴侣可以通过精油来爱抚，也可以用舌头、嘴唇在你背上探索。电影《枕边禁书》很直接地表达了爱人之间互相通过写字来刺激背部敏感神经的方式，不妨借鉴。

【PART 3 最情趣性敏感带】

这些部位包括女人的关节转折处：手腕关节、肘弯、膝弯、腋窝等处。另外，大小腿内侧、掌心、足心都是很好的挑逗区。

9、手腕关节内侧：点燃情绪的迷香

这是你擦香水的地方，可是你有没有想到，这块部位是动脉跳动的地方，亦是人的敏感区。如果伴侣去轻轻触碰，或者也用自己的手腕关节处去摩擦，那种感觉很新奇。

10、掌心：最深情的问候

如果男人手持女人的手，然后深情地抚摸并且用唇亲吻她的掌心部位，这是一种让女人动情的表示。亲密的时候，伴侣可以捏着你的小手，在掌心抚摩，或者放在手中亲吻，你会感受到伴侣对自己的珍视、在意。

【PART4核心敏感区】

所谓核心敏感区，就是相对来说，对于性爱最为重要，敏感带最为集中，敏感度最强的部位。

11、乳房：欲望引爆点

女性乳房其实并不都那么敏感，重点还是在“乳头”。当然，在激情时刻，让伴侣用手托起你的乳房上下晃动，据说也是引发女人高潮的有力方式。

12、阴蒂：最强敏感带

阴蒂是女性最敏感的性器官。从外观上看，它是个很小的结节样组织，很像阴茎，位于两侧小阴唇之间的顶端，呈黄豆大小。对这儿的刺激要注意节制。伴侣可以以一种向上的动作小心翼翼地去触碰阴唇，用伴侣的手指往上抚摩。亲吻阴蒂时，力道要视你的反应而随时做调整。

13、G点：穿越身体的快乐站

G点位于阴道入口处5厘米左右，阴道内壁前部的一个豆粒状区域。刺激G点的最好办法是采取女上位。专家建议：“多使用一些润滑油，让它们包住你的手指，进入得深一些，轻轻感受周围的反应，如果她拥有G点的话，那么你将发现有一小块像豌豆那么大的地方，别对它太强硬，使用一种轻柔的有规律地触动，这样你会使这个部位更加集中被刺激。”

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