军医提醒：青少年也需警惕脂肪肝

暑假即将过半，用“晚睡晚起、暴饮暴食”这八个字，足以概括不少孩子每天的生活。短期内的快速发胖，很容易让孩子患上脂肪肝。昨天，现代快报记者从南京解放军第八一医院全军肝病中心了解到，进入暑假，该中心每周接诊的脂肪肝青少年近50例，其中不乏重度脂肪肝的小患者。

小胖墩一个月体重飙升30斤

今年16岁，即将迈入高中生涯的小龙（化名），身高刚刚过160厘米。暑假前，他的体重有130斤，已经属于有些超重的范围。不过，因为还处于青春发育期，小龙和家人都觉得是正常现象，减肥？等长大以后再说吧。

今年中考一结束，没有了课业负担，小龙就提前进入了暑假模式。对他来说，打网游和吃零食可是两件美事。每天早晨呼呼大睡，不到午饭时间不起床。起床后，电脑桌就成了他的根据地，不玩到凌晨不罢休。在此期间饿了就大吃一顿，太晚了就上网点快餐外卖。此外，同学们还会隔三差五相约去小聚，那海吃海喝起来，谁都控制不住。

这一段时间下来，小龙感觉自己似乎体力透支严重，虽然每天不用早起，却一直感觉无精打采，脸色蜡黄，有时候还会心慌犯恶心。这下，家长才开始着急，带他到解放军第八一医院就诊。检查报告显示，他得了重度脂肪肝。此时，他的体重已达到160斤，一个月内飙升了30斤。

青少年短期变胖注意脂肪肝来袭

医院全军肝病中心主任汪茂荣告诉现代快报记者，小龙来治疗时，肝脂肪量已达到30%，而正常人的肝脂肪含量不应该超过5%。不过，由于发现得早，还没有出现肝功能损害，只要给予药物上的保肝降酶、降脂的治疗，配合少食、多运动，特别是减肥，还是可以缓解病情、调理好身体的。

“青少年人群患上脂肪肝，主要是由于营养过剩引起的，”汪茂荣介绍，青少年由于处在生长发育的旺盛时期，食欲只要稍不控制，就很容易发胖。加上很多孩子现在不喜欢运动，造成肝脏负担过重，短期内体重上升也明显。

“对于很多家长来说，孩子长肉反倒比较安心，因此很少会限制孩子的饮食，油炸、烧烤等垃圾食品更是成了孩子的‘主食’。等到出现一些代谢问题的时候，肝脂肪的含量已经不低了。”汪茂荣说。据了解，脂肪肝如果发展到严重的程度，会出现脂肪性肝炎，进而发展到肝纤维化甚至肝硬化，有的还会出现肝衰竭。

脂肪肝并非胖子“专利”

根据“@人民日报”发布的消息，目前中国发病率最高的肝病是脂肪肝，在白领、职业经理人、知识分子等职业人群中平均发病率达到25%。也就是说，平均4个白领里，就有一个可能是脂肪肝。

汪茂荣表示，出现脂肪肝的一个明显特征就是代谢开始出现问题，体重上升了，血压高了，血脂超了。

在很多人看来，脂肪肝是肥胖者才会有的疾病，其实不然，肝损伤和严重的营养不良也会导致肝部脂肪含量超标。而一些年轻人酷爱高糖、高碳水化合物的饮食，虽然看上去不胖，其实脂肪都囤积在内脏里，导致肝脏先肥胖了起来。

“面对脂肪肝，最重要的还是‘管住嘴，迈开腿’，采用低糖、低脂的平衡膳食，平时多运动起来。”汪茂荣说。