图/全景
受访专家/广东省人民医院皮肤科主任医师 董秀芹
文/羊城晚报记者 谢哲 通讯员 郝黎 张丹娜
天气逐渐回暖，眼看又要到短衣短裤粉墨登场的季节了。放眼大街小巷，爱美且自信的女性越来越不吝啬于展露自己的身材。在追逐清爽
美丽的同时，横亘在眼前的就是那些“有碍观瞻”的毛发，于是
脱毛又被提上日程。为达到干净美观的效果，上至头发眉毛，中至腋毛、前臂毛，下至小腿毛都一一修整、清除。那么，这些被女性视为除之而后快的毛发，是否能随意清除？在众多的
脱毛方式中，选用哪种最好？
脱不脱？
要看终毛还是毳毛
对于身上影响“干净光滑”效果的毛发，不少女性都想除之而后快。然而，真的需要把所有的毛发通通除掉吗？广东省人民医院皮肤科主任医师董秀芹表示，其实并不是所有的毛都需要除掉。事实上，人出生后毛发可分为毳毛和终毛两大类。毳毛也就是我们所说的“寒毛”，是指细软、颜色较淡，毛短而细软，没有或者含少量黑色素的毛发，多存在于面、颈、躯干和四肢。而终毛则是属于较长，且又粗又硬，含黑色素的毛发，而头发、睫毛、眉毛、胡须、腋毛、阴毛等均属于终毛。当然，也有部分受内分泌等影响而导致毳毛转变为终毛的情况。
董秀芹认为，又硬又粗的终毛往往是影响美观的，女性可以根据自我需要选择是否脱除。使用正确的脱毛方法除去，对于身体
健康是没太大的影响。但同时不建议把毳毛脱除，一方面毳毛较细，不容易看见，对于视觉的影响往往是不大。另外，过度的除毛反而会对
健康带来一定的影响。
频繁脱毛会越来越粗？
错觉
很多女性有这样一个顾虑，怕脱毛越频繁，重新长出来的毛会更粗更黑，而且长得也更快了。确实也有很多人遇到了这种情况，使得她们在到底脱不脱毛这个问题上很纠结。
那么，是不是真的会越脱，毛发就越黑越硬呢？董秀芹解释，其实反复脱毛并不会改变毛发的生长速度和粗细。但看似越脱越黑的情况是存在的，这并不是我们认为的毛发变得越粗越黑。首先这可能是视觉上的错觉，刚长出来的毛发，在光滑的肌肤上更明显，所以会感觉变粗了。另外，有的女性在脱毛后没有好好保养皮肤，导致经常刮除的表面由于角质层受到破坏，使毛发变得粗糙干硬，皮肤也更轻易敏感，而且反复刺激皮肤表面也会导致色素沉淀，因此新长出的毛就会显得越来越粗。
另外，关于毛发越脱长得越快，实际上是由于毛发的生长周期造成的。一般分为生长期、退行期和休止期。事实上，我们一般所能看到的毛发都是属于生长期的，还有一大部分是处于退行期和休止期。当挂掉生长期的毛发后，而退行期和休止期的毛发刚好循环到下一个生长期时长出，使人觉得刚刮掉的毛发又长出来了的错觉。
全身性永久脱毛？
别伤了健康
有很多体毛旺盛的女性会因为穿短裙短裤时感到尴尬而去进行激光脱毛。有的女性还会选择大面积的脱除体毛，甚至是全身性的脱毛。董秀芹表示，从医生的角度来说，并不建议这种做法，但许多人并不理解。
董秀芹解释，一般用激光永久脱毛，是建立在破坏毛囊的基础上的。但皮肤同时包含毛囊、皮脂腺、汗腺和末梢神经等附属器。其中，毛囊和皮脂腺使用同一个出口，破坏毛囊的同时也就破坏了皮脂腺的分泌，也就是说影响了皮脂膜的形成，从而影响了这部分的皮肤屏障功能。如果全身性的永久脱毛，除了把自己的天然防护屏障也“脱掉”外，同时也会带来一系列的皮肤问题。
董秀芹提醒，为了
美丽而不顾一切的女性也许在年轻时还不觉得有什么问题，而随着年龄增大，皮脂腺的分泌自然随着年龄的增长而下降，从而使得皮肤问题更加突出和明显，会造成皮肤更容易干燥、瘙痒等问题的发生。
哪种脱毛方法更适合你？
随着社会的进步，科技也越来越发达，脱毛的方式也逐渐变得越来越多，到底哪种更适合你？下面，我们就来介绍几种最为常见的脱毛方法
剃毛和刮毛
使用剃毛工具剃毛是最方便、最常见的脱毛方式。同时也是对健康影响较小的脱毛方式之一。并且，对皮肤的刺激也比较小，特别适合那些怕痛且皮肤敏感的人。建议在剃毛或刮毛前，应该先抹一层润肤乳或沐浴露，防止皮肤被刮伤。不过剃毛和刮毛持续时间较短，要频繁进行，较为麻烦。
拔毛
拔毛是成本最低的一种脱毛方法，只需一个拔毛钳就可以，适合体毛相对较少的女性，使用这种方法除毛看上去会除得很干净，但用起来会很疼。拔毛的工具、方式、手法或者是卫生情况都可能而且会伤害毛囊，导致细菌侵入，从而引发毛囊炎等问题等。
脱毛膏
脱毛膏的主要原理是利用其中的化学物质溶解毛发，使脱毛进行得顺利。这种方法比较适合想脱毛脱得干净但又怕痛的人。但化学物质或多或少会对皮肤有刺激，所以在用这种方法前，应该先进行试验。这种方法不宜用得太过频繁，一般一个月一到两次就可以了，敏感体质的人应慎用，生理期时不宜使用。
脱毛蜜蜡
这种方法是用蜜蜡黏在要脱毛的部位，然后一下子撕除，把毛发连根拔除。蜜蜡脱毛属于密集脱毛，适合体毛较多的女性，而且使用蜜蜡来脱毛维持的时间也比较长，基本一个夏天一至三次就可以了。但这种方法的不足之处在于比较疼痛，所以怕痛的女性不太适合用蜜蜡脱毛，而且蜜蜡也有化学成分，同样容易使皮肤受到刺激，所以应该慎用。
激光脱毛
激光脱毛是依据光热动力学原理，是专门针对黑色素的，毛囊中的黑色素吸收了激光素的能量，产生热能，从而把毛囊摧毁，使毛发停止生长。激光脱毛不是一次性的，通常要进行三四次才可以。现今来讲，激光脱毛是最快捷、安全、永久的脱毛方式，不过激光脱毛的费用较高，而且也比较痛也相对较高。并不建议患有高血压、细血管疾病的人群选择。
对于市面上出售的家用激光脱毛机，选择使用者需谨慎。一般来说，家用的激光脱毛机由于能量较小，而且由于毛发生长周期分为生长期、退行期、休止期的原因，让不少人使用时会觉得没有什么效果。董秀芹提醒，即使感觉没什么效果也不要擅自提高激光脱毛机的能量，否则容易造成皮肤的烧伤等危险。
董秀芹建议，如果要脱毛，最好还是去医院，医生会从皮肤健康的角度上考虑，会给比较正确的指导。
TIPS
脱毛后的护理
很多女性认为只要把毛脱干净就可以了，但其实脱毛后的护理才是最重要的，因为脱完毛以后的皮肤相对较脆弱，最好用含有芦荟的润肤乳涂抹一下，起到保护皮肤的作用。
谢哲、郝黎、张丹娜
