本报讯(记者毛茵)身高1米75体重不到60公斤,狂吃海喝就是长不胖,这一点让孙先生很得意。不料,7月20日他却在武汉协和医院查出脂肪肝。
58岁的孙先生是因为头天晚上酒喝多了胃部不适到医院就诊的。平时他看到美食管不住嘴,各种应酬免不了几顿酒局,最近他经常感到疲惫,上周还发了烧,头天喝酒后胃疼、腹泻,到医院一看,竟然查出脂肪肝。
孙先生这么瘦,怎么会得胖子才会得的脂肪肝呢?华中科技大学协和医院消化内科付妤副主任医师说,瘦子一样也会得脂肪肝,营养缺乏和营养过剩都是病因。孙先生虽然吃得多,却偏食、嗜酒又喜欢熬夜,导致营养失衡;虽然消瘦,但脂肪代谢紊乱。
脂肪肝五大常见病因是:营养过剩、饮酒过量、营养不良、剧烈减重、遗传基因。付妤医师告诉孙先生,早期脂肪肝不痛也不痒,不过肝细胞里肥油多了,会使肝脏变得很敏感,身体易疲劳、感冒、腹泻。不过,即使是重度脂肪肝,只要及时治疗及时控制,也是可逆的。
人体在进行营养代谢的过程中,不仅动物脂肪和植物油能在体内形成脂肪,淀粉(碳水化合物)和蛋白质食物在体内也可以转化为脂肪。付妤强调,得了脂肪肝,最重要的是“管住嘴,迈开腿”,而禁酒也是必须的。此外也不要吃高脂肪、高胆固醇、高蛋白食物,避免吃辛辣、刺激性食物,尽量不吃含糖量较高的食物。
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